小儿支气管哮喘的饮食宜忌

  • 发布时间:2003-07-01
  • 来源:《年轻妈妈之友》 
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支气管哮喘是一种以嗜酸粒细胞、肥大细菌反应为主的气道慢性炎症。近年来通过流行病学调查表明,儿科患病率以1-6岁较高,学龄期后逐渐下降,初发年龄3岁以内者占84.8%。诱发支气管哮喘发作的原因除一些理化因素外,小儿最常见的是呼吸道感染,其中主要是病毒感染。

饮食宜进

1.清淡饮食。可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物。

2.含维生素丰富的蔬菜和水果。如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等,以修复因哮喘而受到损害的肺泡及提高病儿的抗病力。

3.食疗方:(1)生姜5克,粳米50克,加水煮粥食;(2)核桃仁1-2片,生姜1-2片,一起细嚼慢咽。每日早、晚各1次;(3)生姜汁适量,南杏仁15克,核桃仁30克,共捣烂,加蜂蜜适量炖服。

饮食禁忌

1.海腥食物。如海虾、蟹、带鱼、黄鱼及无鳞鱼等,很可能是哮喘的重要过敏源。哮喘患儿对这类食物应忌食。

2.过甜食物。过甜食物可使人体湿热蕴积而成痰,哮喘患儿自身就多痰,再食过甜食物,会使痰液聚积而加重病情。过甜食物包括糖、甜饮料、蜂蜜等,应忌食。

3.辛辣食物。如辣椒、辣酱、韭菜、大葱等。这类食物可助火生痰,并使症状加重,应忌食。

4.冷饮。中医认为,哮喘与食用生冷食物有关。冷饮会引起脾胃运化失调,应忌食。

文/袁浩龙