如何预防反复呼吸道感染

  • 发布时间:2000-11-10
  • 来源:中国儿童网 
  • 字体:

呼吸道感染是一种常见疾病,成年人只是局限在上呼吸道,很少发展成气管炎和肺炎。小儿由于抵抗力较薄弱,常容易发展成气管炎、肺炎或中耳炎等病,少数孩子甚至并发心脏疾病。

1-3岁年龄的孩子容易反复感染呼吸道疾病,特别是面部(鼻梁)有青筋(血管暴露)和容易出汗的小儿最易发病。家长要采取措施进行预防。

1、锻炼身体、,增强体质是预防呼吸道感染的好方法。对孩子来说,户外散步、踢球、摇木马、骑小自行车等都是锻炼的项目。让孩子从热天开始喝冷开水,用冷水洗四肢、洗脸,冷天用温水而不用热水,这样使孩子能适应冷的环境,增强对冷空气的抵抗能力。

2、孩子的营养不可忽视,要保证蛋白质的供应。蛋白质是制造抗体的原料,原料不足,小儿对疾病的抵抗力就会降低。在补充足够营养素的同时,还要养成良好的饮食习惯。在气候变化时,衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,也不要穿得过多,一般比成人多穿一件就够了。活动时出汗,及时用毛巾擦干,入睡后汗多的小儿,前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗是防止小儿受凉的重要措施。

3、平时多注意不要让孩子接触病源,不要带孩子到人群拥挤的公共场所去,不要让孩子与患有上呼吸道感染的病人下起玩耍。如果家里有人得了感冒,应减少病人与孩子的接触。室内要开窗通风,有条件还可用酒精炉烧醋熏,进行空气消毒。