多吃鱼可以预防早产

  • 发布时间:2006-04-05
  • 来源:湖南在线--大众卫生报 
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丹麦研究人员指出,多吃鱼可以增大妇女足月分娩健康婴儿的可能性。他们估计:富含omega-3脂肪酸的鱼可以延长妊娠期、防止早产,从而增加婴儿出生时的体重。

研究人员对8000名丹麦妇女怀孕时的饮食进行了比较,以确定海产品是否对早产有影响。哥本哈根斯塔藤斯研究所的研究人员弗勒特·奥尔森说:“吃鱼少是早产和婴儿出生时体重过轻的一个重要因素。”

《英国医学杂志》刊登的这篇研究报告指出,接受调查的妇女回答了她们在怀孕期间多长时间吃一次鱼、是热食、做沙拉还是服用鱼油等问题。