关于孩子是否适合学习舞蹈

  • 发布时间:2003-12-18
  • 来源:《为了孩子》 
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舞、舞、舞

穿上薄薄的纱裙,高高地踮起脚尖,像天鹅一样舞蹈……很多女孩子小时候都曾经做过这样的“天鹅梦”吧!

现在,很多父母想把孩子送去学舞蹈,不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员,只是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣。可是,各种可靠或者不可靠的消息却让父母们有点犹豫:体形好的孩子才能去跳舞;学跳舞会让孩子变“八字脚”,还会长不高;学舞蹈对孩子的骨骼发育不好……

于是,记者专门走访了上海市长宁区少年宫舞蹈指导老师,中学高级教师朱惠毓。

芭蕾舞OR民族舞OR拉丁舞

目前上海的少年宫中,民族舞和芭蕾舞占据了舞蹈班的大半个江山,但也有一些少年宫开设了儿童拉丁舞班。那么,对于3~7岁的孩子来说,学哪种舞比较合适呢?

Q:学龄前的孩子,比较适合跳芭蕾舞,还是民族舞,或者拉丁舞?

A:如果想让孩子往专业方面发展,要看他的先天条件适合哪一种;如果只是想培养孩子的兴趣爱好,陶冶情操,这三种舞都可以学。

少年宫的教学不是商业性的,收费标准比较低,具有普及性,教师也都有相应的资格证书,如果想让孩子学得专业一点,可以到少年宫去选择相应的舞蹈班和舞蹈老师。

Q:有些妈妈觉得孩子学芭蕾太辛苦,学民族舞或拉丁舞会不会省力一点呢?

A:学习任何舞蹈都是辛苦的,但只要认真对待,就会发现乐趣。

相对来说,芭蕾的专业性比较强,但它是学其他舞蹈的基础,就算孩子学民族舞或者拉丁舞,一开始除了软开度训练外,也都要进行芭蕾基础训练,这对孩子将来学其他舞很有帮助。即使是专业的舞蹈学校也都是这样的。

Q:既然要进行芭蕾训练,对孩子来说会不会太苦,太难?

A:因为学龄前的孩子对音乐和舞蹈缺乏理解,只能模仿,所以刚开始学的一年到一年半里,一般都是以启蒙为主,在游戏性和趣味性的前提下,让孩子慢慢对舞蹈有所感受和认识。在这一阶段,主要是让孩子练一些带点某一舞种的风格的基本动作,如拉丁风格或者民族风格,只要孩子能抓住节奏,跟上音乐动起来就行了。

对孩子进行比较正规的舞蹈训练,一般要到小学以后才开始。

Q:训练的过程会不会让孩子觉得很枯燥,很无趣而不愿意学呢?

A:在教学的过程中,我们一般都会进行调节,尽量使这段时间充满乐趣。比如学民族民间舞,老师会安排半个小时让孩子进行基础训练,半个小时教孩子学一些民族舞的单一动作,剩下的时间就把学过的动作串联起来,编成一个有趣的舞蹈小品,让孩子一起跳。这样孩子的兴趣一直很高,也不会觉得枯燥了。

Q:儿童拉丁舞是个“新事物”,您觉得适合孩子吗?

A:拉丁舞属于体育舞蹈的范畴,现在上海也有少年宫尝试搞这个项目。只要父母和孩子喜欢,学拉丁舞也未尝不可。

需要注意的是,在学习拉丁舞的过程中,父母要防止孩子出现成人化倾向,心理过早成熟。

男孩子会变“娘娘腔”吗?

很多人都认为学跳舞,孩子一定要体形好,长得漂亮,认为这是女孩子的专利,是这样吗?

Q:少年宫舞蹈班一般招收几岁的孩子呢?

A:一般来说是幼儿园中大班的孩子,但目前3岁就来学舞蹈的孩子也非常多。

Q:学舞蹈对孩子的体形有要求吗?

A:以前的父母送孩子来学舞蹈,常常是希望孩子将来可以成为舞蹈演员,所以我们在招收学生的时候,一般都会挑形体比较好的孩子。

现在更多的父母只是想通过学舞蹈,培养孩子的气质,所以,我们的招生范围就扩大了,无论孩子高、矮、胖、瘦,只要他想学,我们都欢迎。

当然,随着时间的推移,那些比较适合在舞台上表演的孩子,相对来说,会得到更多的演出机会。

Q:是不是任何个性的孩子都可以学舞蹈?

A:我的感觉是,太内向、太“含而不露”孩子不容易学好舞蹈。因为舞蹈需要激情,如果太内敛的话,爆发力不够,就会影响舞蹈的表现力和感染力。

Q:男孩子可以学舞蹈吗?

A:当然可以。只要他有兴趣,就应该支持。

Q:有些父母怕男孩子跳舞会变成“娘娘腔”。有这个可能吗?

A:有这个可能性吧!这不是舞蹈训练本身造成的,而是由环境引起的。如果个别男孩子长期跟着许多女孩子一起训练,容易使他的举止比较女孩子气。

如果能单独开设一个班级,把男孩子集中在一起,由男老师根据男演员的教材对他们进行训练,情况就会得到改观。

孩子会跳出“八字脚”吗

练舞蹈的时候,拉韧带、学站位都是很平常的事情。但这些训练会不会影响孩子的骨骼发育,或者让孩子变成“八字脚”呢?

Q:很多父母担心孩子练了芭蕾,会出现“八字脚”,真有此事吗?

A:现在到我们这里来学跳舞的孩子,“斗鸡脚”(即“内八字”)的很多。因为芭蕾基础训练要求“开、绷、直”,所以,跳舞可以对此进行矫正。但是跳舞练出“八字脚”的情况,我教了30年舞蹈,至今也没发现过。

有些孩子学了跳舞之后,走路时会稍微带一点点外八字,这种情况是有的,但是不影响孩子的形象。

当然,如果在学的过程中方法不对,那就很难说了。

(朱老师让一个正在跳舞的小女孩走过来,让我看看她走路和站立的姿势,都非常自然。仔细观察之下,发现她站和走的时候,略带点八字,但极不显眼。朱老师不提醒我,我根本不会注意到。)

Q:还有一种说法是练舞蹈会让孩子长不高,有这回事吗?

A:不会的。长个子是骨骼的事,而舞蹈练得是身体的柔韧性,拉的是韧带,两不相关。

Q:有些父母把孩子送去学跳舞,是希望他可以借此减减肥,能达到这个效果吗?

A:一般来说,跳舞不能达到全身减肥效果,它能达到的效果是局部减肥,比如腰腹部。所以想通过跳舞让孩子完全变瘦是不太可能的。

特别需要指出的是,大腿特别粗的孩子不适合通过跳舞来减肥。因为在进行基础训练,特别是芭蕾基础训练的时候,力量都在腿和脚上,这会让腿部变得非常结实,从某种程度上来说,两条腿看上去会显得更粗。这就是为什么芭蕾舞演员一定要求双腿很修长的原因,这可以保证腿在长了肌肉后,看上去仍然很修长,很美。

父母需要做什么?

孩子每学一样东西,父母总是跟前跟后,辅导、陪练都是父母的职责。在学舞蹈这件事情上,也是一样吗?

朱老师却说,父母用不着“陪跳”。只要让孩子自由自在地发挥他的兴趣,平时在家里督促孩子自己练习可以了,千万不要像辅导孩子学英语学数学那样紧盯着他。

(朱老师给我讲了一个故事:有一次她上课的时候让孩子们在把杆上压腿,一个爸爸知道了,回去后每天都要让孩子压腿,有时还亲自上阵拼命压孩子的腿,弄疼了孩子也不知道。孩子吓坏了,再也不肯来学舞蹈了。)

如果父母真想为孩子学舞蹈做点什么的话,那就替孩子找一个好老师吧!这是非常重要的。

警惕:如何避免意外伤害?

近期,上海某少年宫发生了在舞蹈练习过程中,一名女孩子摔倒导致下身瘫痪的事件。那么,在学习舞蹈的过程中,老师、父母和孩子该如何避免发生意外伤害呢?

朱老师认为,老师、父母和孩子三方面对此都需要提高警惕。

对老师来说,除了必须用科学的教学方法外,还要考虑到孩子的承受能力,逐步推进,让孩子做他力所能及的动作,不要过早地让孩子学一些有难度的技巧性动作。如果需要让孩子学一些有难度的动作,一定要对孩子进行一对一的辅导。如果这些动作需要孩子回家复习,那么要把正确的操作方法告诉父母,同时完整地演示一遍给他们看,让他们掌握。

对父母来说,要仔细看老师是如何帮助孩子完成这些动作的,掌握正确的方法后才能在家里辅导孩子练习。如果不能确定的话,就干脆不要让孩子在家里练。

同时,老师和父母都要告诫孩子,在学一些比较难的动作,如翻跟斗时,千万不能自己单独练习,一定要有大人看顾。

●专业指导:上海长宁区少年宫舞蹈指导 朱惠毓 采写:乔晓华            聚焦舞蹈季 “编舞怪杰”亲带白俄芭蕾来京 2003/12/17 07:12:24            北京舞蹈演出季推广巴兰钦精神 2003/12/16 11:08:07            感受国际舞坛脉搏 舞蹈演出季推广巴兰钦精神 (图) 2003/12/16 08:04:18            少年宫设立舞蹈“男童班” 2003/12/16 03:06:00            聚焦舞蹈季 古巴《天鹅湖》人大会堂上演 2003/12/15 09:06:05

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