祖辈也可以参与科学育儿

  • 发布时间:2006-04-27
  • 来源:《年轻妈妈之友》 
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“因为我上班,园园现在白天基本上是外婆和奶奶带。老人带孩子属于经验派。可每次看见我们可爱又健康的园园,我就觉得,奶奶和外婆的经验派真不错。

我把奶奶外婆带园园的经验小结一下,供其他妈妈借鉴……”

——摘自湖北武汉黎子园妈妈的来信

奶奶和外婆这样做

每天给她洗一个澡

园园从出生第三天出院回家到现在一年多了,每天至少洗一个澡。有一次全家在一块讨论,说为什么园园虽然比其他孩子瘦,但体质精神好,可能就与洗澡有关。每次洗澡时间就几分钟,宝宝得到了锻炼但又不至过累,而且几乎没用过沐浴露,都是清水洗,不会损害皮肤的保护膜,下雪天也每天一个澡,增强宝宝的抵抗力。

宝宝出去玩,大家都爱抱她,还都说宝宝身上像擦了香香而且没有奶腥味。另外,宝宝因为身上总是干爽的,头上几乎没长胎垢。奶奶还有个理论,每天一个澡,宝宝身体若出问题,可以及早发现。

谭教授发言

让洗澡成为一种锻炼

洗澡是普通的皮肤护理,有清洁皮肤、防止皮肤病及在炎热季节调节体温、防暑降温的作用。园园坚持一年四季洗澡,除了可以达到以上目的,还可用水浴的方式得到锻炼。

水浴可利用水温与人体皮肤的温差来进行体格锻炼。当水温低于体表时,引起皮肤血管收缩,血液流向内脏,皮肤苍白感到寒冷,反应可持续30-60秒。若水温不变并持续刺激,由于体内发热,皮肤血管逐渐舒张,血液重又流向皮肤,使温度上升,皮肤由苍白转红。水浴锻炼可提高儿童呼吸道对气候变化的适应能力,是预防呼吸道疾病的好办法。只要控制水温,掌握好时间,儿童可以在成人照顾下一年四季进行水浴。

水浴的水温分为冷(20。C以下)、凉(20。C-32。C)、温(32。C-40。C)、热(40。C以上)。方式有浸浴、淋浴、冲浴、摩擦浴等。婴儿使用浸浴,幼儿用淋浴、冲浴。水浴的水温从温开始逐渐过渡到冷。1岁以下的婴儿由于体温调节尚未完善,体表面积相对比较大,水浴时应注意水温不宜过低,以35。C-36。C为宜,且时间不宜长,每次不超过5分钟。在冬春季水浴时室温以22。C-25。C为宜。不要在进食后半小时左右或空腹入浴。空腹入浴易产生低血糖及腹部受凉所致的消化不良。

浴后应用大浴巾将婴儿擦干,防止离水后吹风受凉。还可以穿较少的衣服在床上由家长带着做做被动操,锻炼婴儿肢体柔韧性,增加肺活量,促进骨骼及肌肉的发育。

体格锻炼贵在坚持。祖辈们的坚持不懈,值得学习。

奶奶和外婆这样做

用婴儿柔湿巾代替爽身粉

刚开始几天给园园洗完澡,我们也像其他妈妈一样,给她扑爽身粉,保持皮肤干燥。但后来,经过试验,不管粉扑怎么轻轻涂在身上,都会有粉飞扬在宝宝周围的空气中,这样怕对宝宝的肺不好。另外,小女孩小便位置好像也很难避免不沾上粉。如果不用粉扑,用手抹,非但抹不均匀,反而遇水成糊状不易洗掉。

试了几天,我们决定彻底放弃扑粉,改用婴儿护肤柔湿巾。洗澡后,用浴巾吸干身上的水后,用柔湿巾擦遍全身,尤其有褶的地方。结果效果非常理想。一直到宝宝大了,不再担心皮肤会粘在一块了,直接用毛巾擦干就更省事了。

谭教授发言

护肤4点小知识

★护肤湿巾柔软吸水,避免了对宝宝皮肤产生过度的摩擦,又能去污去湿,使用后还会在皮肤表面留下一层润肤保护层,让宝宝浴后更舒适。当皮肤有发红及破损时,则不宜用湿巾擦拭。

★婴儿浴后也可用爽身粉。在对颈部及腋下扑爽身粉时,应用手捂住婴儿的口鼻,防止粉尘吸入呼吸道,并应注意扑粉用具的清洁与干燥。使用爽身粉过多,会在肥胖儿腹股沟及女婴外阴部积存粉垢,应注意清除。若用护肤湿巾就无此弊端。

★选购的湿巾成分应不含酒精,以免刺激宝宝的皮肤。为宝宝选择的护肤用品必须选用婴儿专用产品,所用的油脂、油膏等不得含有香料、类固醇等,以防止发生皮肤过敏。

★宝宝皮肤的屏障功能尚未发育完善,使用护肤品时,应先在局部皮肤上试用,几天后无发红、皮疹等才可继续使用。不宜同时使用几种护肤品,这样难以识别过敏的来源。使用护肤品量不宜过多,过分地护肤反而容易诱发湿疹等。

奶奶和外婆这样做

多给宝宝鼓励

我们从不批评宝宝,即使她做错了,也只是告诉宝宝应该怎样,对宝宝的一切行为,采取鼓励,想不到由此培养了宝宝强烈的自尊心和小小的虚荣心。她总是骄傲地指出书本上的字、图案,然后等着大家非常夸张的表扬声。如果有谁没吭声,她就直盯着他,直到得到表扬为止,这时宝宝就会非常满足地笑了,再努力去认下一个。

现在宝宝会从1数到20,会连着唱好几句歌,会接念好几首唐诗,会说一二十个英文单词,都是她自己兴致勃勃地学,家人从未刻意训练她。当然,这和她十分喜欢大人夸张的鼓励是分不开的。

谭教授发言

要鼓励,但不要过高要求

对宝宝在感觉、运动发育、语言和适应性方面的活动要多鼓励,使宝宝在他能力所及的范围内,不断取得进步,做得更好。引导宝宝能自己逗乐,且学在其中。宝宝每做成一件事要表扬,给予肯定、鼓励,方式可用亲一亲、抱一抱、口头赞许等,这样有助于强化宝宝的自信心。园园祖辈的教育方法符合这种强化教育,从而充分发挥了三岁前孩子的好奇心、模仿性。

提醒家长们注意的是,早期教育的目的是早期开发孩子的潜在智能。家长要对孩子的正常发育有所了解,要按照孩子自身的特点,创造发展的条件。应让孩子快快乐乐地学,不应对孩子有太高要求,超过实际年龄太多。如果操之过急,经常批评,采用强迫的方法,会影响孩子学习积极性,使自信心受到挫伤。

奶奶和外婆这样做

改变用餐环境,培养她的吃饭兴趣

园园吃东西是唯一让全家头疼的事。不过现在,奶奶和外婆找到好办法了。我家在学校,有很多食堂,我们发现,把园园带到食堂吃东西效率特别高,食堂里很多人用餐,有很好的氛围,而且来来往往不同的人让宝宝很兴奋,吃完了还可以到处走着玩,宽敞的环境当然比在家关着门吃饭有趣多了。

吃饭时我们一般选择靠门、不对着空调的位置。不过只适用于大且干净的食堂,而且只是早餐,最好自带碗勺。

园园在家吃饭还是要边玩边吃,通常是边看书边喂。没办法,现在为了让宝宝吃饱 我们暂时妥协,等到宝宝再大一点能讲道理了,再来帮她改掉坏习惯。

谭教授发言

经常改变用餐环境不是好办法

不断改变用餐环境,寻求在园园暂时兴奋中用餐的办法,并不可取,也不能最终解决存在的问题。家长应从不断地迁就园园,改变到逐渐培养孩子的饮食习惯上来。

孩子只有在定时定位,专心用餐的情况下才能吃好每一顿饭。应在家庭中创造条件,进餐前避免孩子太过兴奋的活动,教孩子洗手、围上餐巾、坐在位置固定的小凳小桌旁进餐。为孩子提供色香味美的食物,这样他的大脑皮层会形成兴奋的条件反射,刺激胃肠道分泌各种消化液,增快肠的蠕动,宝宝有饥饿感,才会胃口大开,吃得津津有味。此时再教育宝宝吃得好、长得棒,对宝宝进行鼓励和表扬,就能强化好的饮食习惯。

园园目前在成人食堂用餐,一是公共场合人多空气污浊,容易受病毒细菌感染;二是边玩边吃,不专心用餐,用餐时间长,饭菜变凉,影响消化吸收,对孩子有弊无利。

奶奶和外婆这样做

每天都带她上山去

我家后面有座瑜珈山,每天早晨,外婆和奶奶会带园园去山上玩。她才几个月大时,即使天很冷,奶奶外婆也会做好防护措施,带她去山上。

山上很多锻炼的老奶奶老爷爷,看到这么小的宝宝来锻炼都和她打招呼,逗她。所以,园园八九个月时就会认人,会喊爷爷、奶奶,总是主动和不认识的路人打招呼,看到拾荒的老人、清洁工阿姨都主动叫,我们也因为园园结识了许多以前从不认识的人。我相信,园园在外面见识越多,对她以后培养自信独立的性格越有利。

谭教授发言

多呼吸新鲜空气,多增长见识

这样的做法,既让孩子接近了大自然,又接触人群,是一举两得的好事。孩子自幼就让他有社会适应性,见人不怕生,乐于与人打招呼,遇事微笑以对,这些都是家庭早期教育所值得提倡的,对孩子以后进入学校乃至融入社会都很有益处。

奶奶和外婆这样做

做一回坚定的“把尿主义者”

曾看到一篇文章,有位妈妈说自己的孩子没有练习把尿,结果比别的孩子更早学会使用卫生间。看后我曾为此与园园的外婆和奶奶产生分歧,因为她们是坚定的把尿主义者。

不过也正因为外婆和奶奶的坚持,园园没怎么受过纸尿裤的折磨。我发现再好的纸尿裤总是会带给宝宝束缚。奶奶外婆每次把尿前先跟她商量:“园园,尿尿了。”她1岁后会走会蹲的时候,奶奶外婆训练园园蹲下,然后嘘嘘。结果几次以后,如果有时园园穿着开裆裤,她会自己蹲下来尿,有时还会蹲着边玩积木边便便出来,完了,离开一步,用小手指着:“臭臭……”

谭教授发言

如何引导孩子控制排便

一岁左右的孩子尚不能自主控制排泄,如果他能够配合把尿,或及时坐盆排便,基本上都是靠家长掌握孩子的排便规律,并不能证明这么大的孩子已经能控制大小便。

控制排便是儿童发育的重要标志之一。这意味着儿童学会了便前有暂时的等待和到合适的地方去排泄。控制排便是一个复杂的条件反射过程。在这之前,孩子在意识到膀胱或大肠内有充盈感时就会自动排出尿便,这是一种先天形成的无条件反射。但有控制的排便,则是将充盈的信息先反馈到大脑,等到了便盆处,再指令膀胱、肠道括约肌等器官放松并进行排泄。可见这一复杂过程与儿童膀胱、肌肉发育及大脑皮层功能的发育完善密切相关。

现代儿科观念认为,孩子的大小便训练,可在一岁至一岁半时开始。

首先,应是家长配合掌握儿童排便规律。一般在睡前、睡后或吃奶、喝水后一小时,让儿童坐在便盆上,用嘘嘘声来引导。通过时间、声音、坐盆姿势等配合,形成排便的条件反射。在这段时间里,即使孩子尿裤子了,或是大便已经排出,也应该让孩子仍然去坐便盆,强化排便行为与便盆的联系。家长还可坐便盆给孩子示范,让宝宝进行模仿。

刚开始训练孩子使用便盆时,坐盆时间不宜超过5分钟,坐盆时不可玩耍及喂食,以培养良好的排便习惯。家长要多观察孩子表情,一般来说,孩子大便前会有放屁、面红、使劲、发呆等表现。培养孩子在固定的时间坐盆,并用“嗯嗯”声相配合,可以逐步养成孩子定时大便的规律。

儿童控制大小便的次序是:夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——夜间控制小便。女孩比男孩控制排便会稍早一些。

绝大多数孩子,约在两岁至两岁半能全天控制大小便。不过,孩子的体格发育存在个体差异,在排便控制上,家长不必相互攀比,只要坚持训练,一定可以得到成功。

黎子园妈妈说

祖辈尽心,园园开心,我也放心

爷爷奶奶、外公外婆和园园在一起时,总是特别开心,总是说很多很多话。园园现在会的很多东西都是跟他们学的,连口音和语气都相似得让人发笑,所以祖孙的感情也很深。我一直相信小孩子的模仿能力和学习能力是最强的,所以并不特别担心园园学了地方口音难以纠正,我家说三种方言,可园园都听得懂,学会的话也是兼容并蓄。最关键的应该是多和宝宝进行愉快的交流,培养她乐观的性格!

谭教授发言

祖辈也可以参与科学育儿

宝宝由奶奶、外婆带,这种隔代教养的模式在国内较为多见。由于条件的不同,老一辈与年轻父母在育儿理念上往往存在着一些差异,这也不足为奇。有的年轻父母一味地反对老一辈参与育儿,认为都是“老一套”、“经验派”,这有些偏颇。

园园的奶奶、外婆也是“经验派”,但她们的经验有不少都是吸收了科学育儿的知识。信息时代的老一辈与年轻父母,一样可以通过各种方式,比如看电视、上互联网、读育儿杂志、上父母学校等形式,获得科学育儿知识和专业的育儿咨询等。这样,老一辈和年轻父母可以更好地沟通、相互弥补,从而丰富自己的育儿方法,使祖辈也可以更好地参与到育儿生活中。