宝宝夏季睡觉盖什么好

  • 发布时间:2004-06-15
  • 来源:舜网--人口导报 
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毛巾被为首选。记住不要因为炎热而将孩子全身脱光睡觉,“裸睡”易使孩子腹部着凉,因为孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处,更容易受凉而株连小肠,引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。故天气再炎热,也要给孩子盖一层较薄的衣被,特别要注意腹部的保暖。民间“小儿无夏天”的说法确有道理。

不同年龄的孩子除了夜间平均要睡9~10小时之外,3~6岁孩子还应每天午睡2~3小时,3岁以下每天上下午各睡1~2小时。

夏令气温高,睡凉席有一种舒适感,但也有弊端,如孩子皮肤被席子擦伤,或引起过敏。趋利避害的关键在于护理:如挑选质地好、正面光滑无刺的凉席;使用前先洗净,再用开水烫几遍,然后晒干;使用时席子表面用纱布包好,以防划伤皮肤;纱布经常换洗,凉席经常擦洗;天气稍凉时及时撤掉凉席,以免受凉拉肚子;长时间不用的凉席使用前务必烫洗干净,在太阳下晒干。(建 文)