不要吃太多零食

  • 发布时间:2006-03-15
  • 来源:《小学生成长顾问》 
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星期天下午,俊浩一个人在家,爸爸妈妈去参加大学同学聚会了,要到很晚才会回来。俊浩很无聊,所以就玩电脑游戏、看漫画、看电视。

客厅里到处散落着俊浩吃完扔掉的点心纸、冰激凌盒,还有香蕉皮。

“好无聊啊!看个录像带吧!”俊浩抬头看了看钟。

下午两点,已经过了吃午饭的时间了,俊浩突然想起妈妈说一定要吃午饭,要是不吃午饭,妈妈回来以后一定会唠叨。

餐桌上有妈妈早上准备好的菜,俊浩拿出汤匙和筷子,盛了一碗饭,准备吃饭。

“看什么好呢?哪个有意思呢?”俊浩在吃饭的时候还在想到底要看什么录像带。

“对了!这个应该很有趣。”俊浩还没吃完饭,就跑到对面的录像带店去了。

“您好!”俊浩向录像带店的阿姨问好。

“俊浩,你来了!你越来越胖了耶!到底是吃了什么啊?”阿姨轻轻拍着俊浩可爱的胖脸,问道。

“我也不知道,我也没吃很多饭啊……”

“朋友们没有叫你‘胖子’吗?”

俊浩听到“胖子”这个词,有一点伤心。

“当然有啊,但是我不在意他们取笑我。”

“就算不在意,你还是要减肥才行,太胖会影响健康。”

俊浩浏览着录像带。

“阿姨,有《GOGS》吗?”

“哎呀!你晚了一步,刚才被昌秀借走了。”

“昌秀?”

“是呀!”

昌秀跟俊浩是同班同学,但是跟俊浩并不太要好,因为昌秀给俊浩取了“可爱的小猪”的绰号,而且还在其他同学中散布。

“那他什么时候还呀?”

“哦!昌秀说他明天早上会还,你明天下午来应该就会有了!”

“阿姨,你打电话给昌秀,让他现在赶快看完,赶快还回来,好不好?”

“你那么想看《GOGS》吗?”

“对呀!因为我今天一个人在家,无聊死了,电视节目那么难看,只剩下体育比赛实况转播可以看。”

“那你可以叫昌秀跟你一起玩啊!还可以一起看《GOGS》啊!”

阿姨没有打电话给昌秀,因为阿姨说,她不可能打电话给刚刚才借走录像带的客人,要对方赶快拿来还。

俊浩没有办法,只好回到家中。思想斗争了一阵后,俊浩决定放下自尊心,打电话给昌秀。

“喂!是昌秀吗?我是俊浩!”

“哦!可爱的小猪,打电话给我有什么事啊?”

“你是不是借了《GOGS》的录像带?”

“嗯!你怎么知道?”

“我当然知道啊!”

“你是不是也到录像带出租店去租《GOGS》了?”

“对!臭小子,我晚了一步。你到我们家来玩好不好?我们可以一起看《GOGS》,我会准备烤鱿鱼,还会切很多水果请你一起吃。”

“哦!这样啊……”

俊浩连哄带许愿地说服昌秀之后,把昌秀约到了家里。按照约定,俊浩买了烤鱿鱼和水果,等着昌秀来。

不久,昌秀来了。

“你真的是一只猪啊,整天就只知道吃。”昌秀一到俊浩家,就用这样的话取笑俊浩。

“因为很无聊啊!这个吃一点那个吃一点,结果就变成这样啦!”

“对呀!所以你才会变胖啊!”

“好了,我们赶快来看《GOGS》吧!”

俊浩把昌秀带来的《GOGS》录像带放进录像机里,影片一开始,俊浩就习惯性地撕着烤鱿鱼吃了起来。《GOGS》果然很好看,简直快让人笑破肚皮了。不知不觉,俊浩把烤鱿鱼吃完了,然后开始吃其他零食,他的嘴根本就没有停过。

“我煮方便面给你吃好不好?”看完录像带以后,俊浩这样问昌秀。

“天哪,你刚才已经吃那么多了,现在还要吃方便面啊?不要吃了,我也要回家吃晚饭了。”

昌秀耸耸肩,然后就回家了。

傍晚,爸爸妈妈回来了。看到桌上堆满了零食,妈妈生气地责备俊浩:

“李俊浩!你是在清扫冰箱吗?我的天哪,这是怎么啦?这么多东西,你一个人都吃完了?你的肚子里到底装了什么?有饿死鬼住在你的肚子里是不是?我看你干脆把家里所有的东西都吃光算了,你真的想永远当一个大胖子吗?”

妈妈不停地唠叨着,俊浩一直搔着后脑勺。

“我也不知道,一边看电视一边吃,结果就全吃光了。”

俊浩看着妈妈清理后放入垃圾桶的零食包装袋和水果皮,吓了一大跳,因为连他自己也不相信自己吃了那么多零食!

“唉!我看我确实是不知不觉吃得越来越多了!”俊浩自言自语道。

朴信植老师的爱心提示

很多小朋友喜欢吃饼干或巧克力,常常不知不觉吃了一大堆,结果就变成了像俊浩一样的胖小孩。如果在看电视、看电影、读书,甚至是做作业的时候,都无意识地把烤鱿鱼、饼干等食物往嘴巴里塞的话,不管你以前有多苗条,迟早也会变成一个大胖子。在学校里,也有很多像这样猛吃零食的小朋友,不管是在休息时间、午饭时间还是上课时间,只要老师一不注意,嘴巴就会不停地嚼东西。

还有一些小朋友,不开心或生气的时候,会靠吃零食来发泄。所吃零食的量,比一日三餐的饭量还要多。

小朋友们,吃太多零食,不仅对我们的身体健康有害,注意力也会下降,很多事情都做不好。所以,从现在开始,不要想都不想地就常常买零食来吃哦!