投掷训练可促进孩子手眼协调能力的发展

  • 发布时间:2001-08-23
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投掷玩具可以锻炼孩子双臂和肩部肌肉,促进孩子手眼协调能力的发展。

可以用塑料棒或赛跑用的塑料接力棒练习投掷。首先由大人教孩子正确的投掷姿势,看着前方的目标练习投远,也可确定一个目标练习投准。投掷的距离由近至远,难度逐渐加大。

还可以用沙包或豆袋练习投筐、或投入某个固定的容器内。筐或其它容器的距离不宜太远,让孩子能把沙包投进去。大人还可以和孩子或两个孩子之间玩“抛接沙包”的游戏,两人离开一定的距离面对面站着,一人抛,一人接沙包,这样反复抛接,看谁接得准,配合得好。还可以用纸画一只大灰狼贴在墙上,让孩子用沙包投向大灰狼,击中了给予鼓励。

几个孩子可以用套圈在一起玩“看谁套得多”的游戏,在前面摆上几个玩具,让孩子轮流用套圈一个一个向前投,看谁套得准,套得多。开始玩时,可离近一点,使孩子容易套中,增强信心。训练一段时间后,再适当增加难度,让孩子站得离玩具远一点。如用竹条或藤条自制套圈,最好用彩条或塑料带子把圈绕一道,以免刺伤孩子的皮肤。

大人还可用家里的字纸篓挂在家里房门的扶手上,做成一个简易篮球架,让孩子离开一定的距离把小皮球投到字纸篓里。可根据孩子的能力适当增加距离,开始可近一点,用双手扔,训练一段时间后,可距离远一点,用单手扔,以锻炼孩子的臂力及手眼协调能力。