常掉发,要“解压”调体质

  • 发布时间:2004-07-20
  • 来源:《儿童中西医OK一百》 
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16岁的萱萱最近很忙,睡觉时间少,身体常感冒,又有过敏性鼻炎,最近开始掉头发,烦恼得很,感冒事小,掉头发事大,该怎么办呢?

首先,请先别着急,或急着去抹生发水,现代的台湾省医疗资源很丰富,只要有正确的就医观念,问题应该可以解决。一般正常状况下,一天掉头发在70~80根之内都算正常的新陈代谢,如果超过这个数目,才算是异常的情形。

头发的大量脱落应该与内分泌因素、神经精神因素(压力)有关,建议患者自己要作的部分是尽可能完全放松、多运动,将身体与心里的压力找寻一个适当的管道“解压”,至于医疗专业的部分则请交给医师。

以传统医学的角度来看,大量掉发是属于“油风”,治疗上必须根据您身体的体质不同而有所差异,常见的掉发体质如下类型:(如果您不是很清楚自己是属于哪一种体质,可以询问您的中医师)。

第一型:患者容易心烦、急躁不安、头皮会痒、苔薄黄、大便偏硬,治疗上必须“凉血熄风”,用方如当归、生地、山茱萸、女真子、旱莲草、泽泻等。

第二型:头发掉落前,常常觉得头皮会有刺痛感、常常失眠、痛经、经来有血块,这是属于“血瘀型”油风,治疗用药如赤芍、川芎、红花、桃仁、丹参、百合等。

第三型:常自觉疲倦、头晕、月经来量少、面白,这是属于气血两虚型,治疗用药如人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎等。

第四型:患者常自觉腰酸背痛,双脚无力。

先分辨您是哪一型的体质,再对症治疗。