为什么入托的宝宝容易感冒

  • 发布时间:2004-04-08
  • 来源:《为了孩子》 
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宝宝入托了,妈妈刚觉得松了一口气,可是,没多久就发现,进了托儿所的宝宝三天两头感冒,爸爸妈妈的神经也跟着“感冒”。医生和有经验的妈妈都会劝慰地说:4岁前的孩子由于体质发育不完全,抵抗力弱,特别容易感冒,大一点就会好的。这的确是一个事实。

但是,爱子心切的妈妈依然都很想找到预防孩子感冒的方法和护理方法,以减少宝宝感冒的次数和程度。我们自然很能够理解妈妈的心思。

走访咨询了有关专家,同时查阅了一些健康保健资料,这里和你一起分享我们的收获——

感冒是怎样传染的?

父母有误解

¡我家宝宝昨天和打喷嚏的孩子一起玩,今天就咳嗽感冒了,全怪那个孩子!

冤枉别人了。多数感冒病毒(菌),从接触到出现症状大约需要2~4天,换句话说,感冒有2~4天的潜伏期。

¡冬天,天气寒冷,别让孩子到室外玩耍,免得着凉!

不要归咎于天气。呆在空气不流通的室内,尤其是使用中央空调的场所,反而容易传染感冒和其他传染病。

¡孩子体质弱,要多穿衣服保暖,避免着凉感冒!

错。孩子好动爱玩,手脚不停,而且新陈代谢旺盛,容易出汗。穿得多,捂得热,更容易出大汗,汗湿衣服,真的要感冒了。

医生的观点

¡空中接着“感冒球”

我们都知道,感冒病毒(菌)主要是通过飞沫传染的。患者咳嗽、打喷嚏的时候,病毒(菌)这个小“球“就乘着细小的飞沫在空中飞舞。人若处在有效的距离里,吸入感冒病毒(菌),就等于接着了这个“感冒球”,抵抗力差的孩子就容易感冒发病。

所以,感冒高发季节,戴口罩可以减少传染感冒的可能性。

¡用手捡来“感冒球”

这是不少父母常常忽略的一个原因。感冒的宝宝抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,然后和另一个宝宝握手,或者一起玩了同一个玩具;另一个宝宝不知不觉用手抠了自己的鼻子,无意中用自己的手捡来了“感冒球”。于是,感冒病毒(菌)又找到了一个可以捣蛋的新鼻子。

所以,培养孩子良好的卫生习惯,外出进门后洗手,不随意用手揉鼻子摸脸,对预防感冒和其他传染病非常重要。

为什么入托的宝宝容易感冒?

¡情绪紧张,陌生环境里的不安全感,使孩子的免疫力下降

史静敏医生(上海市儿童保健所,长期担任全市各托幼机构的保健和教育工作的业务指导,接触实践,熟悉情况)

入托,对一个2岁左右的孩子来说,生活环境发生了巨大的变动:离开熟悉的家,环境改变了,四周都是陌生人,和母亲隔离,生活有种种的不习惯,等等……孩子会产生强烈的不安全感和紧张。那些比较敏感的孩子情绪影响更大。

医学早就证明,紧张和压力会造成人体免疫力下降,更何况2岁左右的孩子。他们的免疫力低,仅有成人的三分之一左右,感冒病毒(菌)自然就容易侵入。

另外,托幼结构是集体生活,一个保育员要照顾几十个孩子,不可能像家里那样周到,而且保育员也不十分了解孩子在家里的生活习惯,照料时稍有疏忽,孩子就容易着凉感冒。

托儿所的人群密度相对家庭肯定要高,一旦有什么病毒或病菌,传染的机会大大增加。常常是一个孩子感冒,周围的孩子跟着传染,此起彼伏。

这些情况爸爸妈妈应该要充分了解。

¡家长给孩子穿得太多,捂得太热,反使孩子着凉。

姚蓓喜老师:

(宋庆龄儿童发展中心主任、中国学前教育研究会健康专业委员会副主任,

曾任中福会托儿所所长21年,和孩子以及父母打了几十年的交道)

的确,我们的父母都很害怕孩子生病感冒,可是,他们采取的预防手段多半是给孩子多穿衣,大家好像都有一个观念“只有保暖才能不感冒”。孩子穿得里三层外三层,最厉害的可以穿5件毛衣加外套。

我观察到的事实正相反,很多孩子的感冒恰恰是给大人“捂”出来的。托儿所游戏多、活动量大,而且孩子本身都好动,穿得太多,很容易出汗,汗湿了衣服,凉凉的贴在身上,就容易受寒着凉。另外,穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在托儿所午睡增添了感冒的几率。

爸爸妈妈真的需要改变“多穿衣少感冒”的观念。

¡2岁,并不是送孩子入托的最佳年龄。

曹子方教授:(上海师范大学儿童心理学教授,上海家庭教育研究会副会长,潜心研究儿童心理学和家庭教育50年)

不少父母对我说,独生子女没伙伴,容易不合群;交保姆和老人照顾,孩子的独立性差;保姆文化低,老人精力有限,孩子在家学不到系统的知识。所以,应该送孩子进托儿所。

理由充足,道理正确。但是,父母却忘记了孩子的年龄,忘记了2岁孩子的身心发育特点。

2岁孩子有3个明显特点:

1.开始有“自我意识”,表现为“自我中心”强烈。他们进入了“第一反抗期”,不再是乖乖地任大人摆布的宝宝了,他们一心想表达自我意愿,反过来想指挥大人了,不顺从,不听话,和大人的冲突多多。

2.会走了,小手也越来越能干了,独立意识增强了,什么都要“我来”、“我自己”。可是,心儿大,能力小,不顺心的事情时有发生,脾气变大了。孩子变得难对付了。

3.不懂得合作,不知道谦让,就是在托儿所的集体中间,孩子们也是各玩各的,稍不如意就推人打人。他们的确不合群,但那是年龄特点造成的。

2岁孩子的教育责任只能由父母担当,教育的重点应该在家庭

1.2岁孩子独立性的培养,完全在父母手上,体现在家庭生活的各个细小活动中,譬如吃饭、穿衣、走路和玩耍等等。可是,很多父母一方面吃饭要喂,穿衣嫌孩子太慢,走路怕孩子跌跤,一方面却不顾孩子年幼体弱,往托儿所一送了之,来培养什么独立性,结果反而影响了孩子的身心健康。

2.培养2岁孩子的合群意识,最适合的方法是带孩子到小区花园和公园里,在双方家长的照看下,让他们一起玩;或者和邻居同事朋友的孩子相互串门做客。

3.2岁孩子的日常生活、任意游戏就是他们最好的学习,不需要、也不可以有系统的课堂学习。

总之,2岁孩子入托不能一刀切,身体不够强壮、气质比较敏感、自理能

力差、平时娇生惯养的孩子,如果家庭有条件不妨选择适当的时间进托儿所。

该如何让入托的孩子少感冒?

史静敏医生的建议:

1.上午去托儿所半天。体质弱的孩子,在入托适应期,可先让孩子上午来托儿所玩半天,吃了午饭回家。我们发现,这样安排,孩子的情绪比较放松、愉快,同时,也可减少午睡时的交叉感染,对孩子的身心发展都比较有利。

2.秋季入托改为春季。体质弱、比较敏感的孩子,家庭条件许可,可把9~11月的秋季初次入托儿所,改为5月入托。因为秋季本来天气就忽冷忽热,容易感冒,再加上孩子入托的不适应,感冒就可能成为家常便饭;而5~6月,气候比较好,那些秋天入托的孩子已经基本适应托儿所的集体生活了,保育员不再手忙脚乱,可以腾出精力照顾新入托的孩子。这样,孩子适应集体生活会容易一些。

另外,尽量为孩子选择人数少的小班,保育员的照顾会周到细致一些。

3.准备几块毛巾垫背吸汗。有的孩子特别容易出汗,家长可以准备几块薄毛巾,拜托保育员在孩子户外活动和午睡时垫在后背上,汗湿后更换,这对避免汗湿衣凉引起的感冒很有效。

让宝宝远离感冒有10计

勤洗手饭前、吃东西前一定要洗手,进托儿所和回家后的第一件事是洗手,严防病从口入。

随时添减衣服秋天慢加衣,春天慢减衣;早晚多件衣,出门进门加减衣。

增加户外活动时间调查表明,经常参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会。

开窗睡觉开窗睡觉有三大好处:①保持卧室内空气新鲜;②室内的病菌等能通过空气对流及时排出;③晚间寒冷空气徐徐进入房间,可增强孩子对冷环境的适应能力,利于防止感冒。

注意:开窗睡觉孩子需要一个适应的过程;夏天不能让孩子睡在风口,冬天不要开窗过大,避免北风直入。

勤晒被褥人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂,使被褥受潮,有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥,可让太阳光中的紫外线把病菌杀死,除水分湿气,这对预防感冒很有好处。

热水泡脚每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟(注意,泡脚时水要没过脚

面,泡后双脚发红才有效)。

温冷水洗脸用手掬温冷水清洗鼻孔脸部,摩擦按摩,反复多次,然后用

干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。

多喝鸡汤鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力。建议喝放入大蒜的鸡汤。

多吃西红柿西红柿富含维生素c,且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的作用,从而起到预防感冒作用。

生吃大葱将油烧热浇在切细的葱丝上,再与食物拌着吃。

文:任雪蕊