防止宝宝沉湎于电视(图)

  • 发布时间:2004-09-03
  • 来源:《年轻妈妈之友》 
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宝宝天生对颜色、声音比较敏感,未出生时就能“听懂”音乐,出生后不久就喜欢对着五颜六色的电视画面。6个月以后,就能看懂简单的电视节目,并被电视吸引。

0-3岁,是宝宝个性培养的关键期,宝宝的许多习惯、爱好都是在这期间形成。电视的某些节目对宝宝的成长是有利的,比如:动画片能提高孩子的兴趣爱好,手工制作节目,提高孩子的动手能力。但电视里这种节目毕竟占少数,而且只是单方面的“灌输”,所以对启发宝宝的智力作用并不大。长时间看电视除了占用宝宝很多时间,在其它方面也有很大的影响。

影响视力的发展 3岁前,宝宝眼睛的晶状体尚未发育成熟,长时间地看电视会助长或加剧幼儿视觉紊乱,可引起眼内、外肌肉疲劳,容易造成近视;严重的会因睫状肌持续处于紧张状态,使眼压升高,眼轴变长,形成“电视眼”。

电视辐射损害眼睛 电视的屏幕会发射不可见的电磁波射线,虽然都在不伤害人体器官的安全范围内,但是如果每天长时间接触屏幕,将会对人眼有一定损害,如发生结膜炎、点状角膜炎等。

影响其它兴趣的发展 长时间看电视,往往把看书、户外运动等其它时间占用了,于是宝宝除了看电视,很难培养别的兴趣爱好。

容易形成懒惰、消极的心理 整天坐在电视机旁,宝宝不愿意动手动脚,渐渐就形成懒惰、不愿主动做事情的心理,导致宝宝不愿意运动、不愿意学习,影响身心健康。

为了让宝宝健康地发展,父母可以从多方面培养孩子的兴趣爱好,避免电视占用宝宝绝大多数时间。

1、可以多给宝宝看一些有颜色的书画,并在家里放一些舒缓的音乐代替电视。

2、经常带宝宝到户外看看花草,锻炼宝宝的眼球,加快视力的发展,并呼吸新鲜空气。

3、无论是在宝宝睡觉还是醒来的状态下,父母都不要抱着宝宝看电视,更不要让宝宝的眼睛对着电视。

4、父母减少看电视的时间。在宝宝未睡觉的时间里,父母每天看电视不超过2个小时。

5、父母给宝宝制定一个严格的时间表,每天看电视的时间控制在0-1个小时内,最好把看电视的时间控制在晚上6:30-7:30。

6、父母可以经常与宝宝在家里做一些游戏,增加家庭乐趣。

7、培养宝宝做一些家务,比如帮妈妈剥豆子、收拾碗筷等。

8、减少宝宝单独在家的机会。可以邀请一些小朋友到家里玩,或让宝宝上托儿所等,以免宝宝孤单而在心理上产生对电视节目的依赖。

文/高 英