入秋了宝宝需要防干燥(图)

  • 发布时间:2004-08-25
  • 来源:《年轻妈妈之友》 
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经过了一个热烘烘的夏天,时值初秋,宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降,湿度也在下降,空气中水分减少,逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩,器官还不发达,很难适应空气的变化,于是容易出现口舌干燥、鼻子出血、皮肤干裂等现象。所以进入初秋时,妈妈们就需对宝宝进行特别的护理。

给宝宝多喝水 妈妈可以规定宝宝一天喝多少水,并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季,宝宝一般每天需要5-8杯水。

让宝宝多吃水分足的水果 梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。

多吃清淡食物

盐分太多容易脱去体内水分,油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。

做一碗银耳羹

银耳羹能有效预防鼻子出血,而且做起来很简单,只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状,然后放进冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。

少食辛辣刺激食物。葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。

经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。

饭前喝碗清汤

清汤可以稀释菜的盐分,保持体内水分。

滋润宝宝小嫩唇

唇部比其它肌肤更为纤薄细嫩,容易受到伤害,也不能分泌油脂滋润双唇。宝宝嘴唇干燥时喜欢舔嘴唇,其实这不仅不能湿润嘴唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使嘴唇更加干涩。

防护方法

1.准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后,帮宝宝擦干净嘴巴,然后涂一次润唇膏,睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。

2.如果宝宝唇部非常干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理。可以在睡觉前进行护理:先用湿毛巾轻擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏。连续护理一个星期,嘴唇就可恢复润泽。

湿润宝宝小鼻孔

宝宝鼻腔内粘膜血管丰富又极其脆弱,空气干燥容易引起血管破裂,导致鼻子流血。宝宝鼻子流血,妈妈不要惊慌,应马上让宝宝坐下或者躺下,用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面软组织处,待几分钟后,轻轻松开手指,鼻血大多可以止住。如果比较严重,应立即上医院处理。

防护方法

1.经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。忌用油性润滑剂,以免吸入引起类脂性肺炎。

2.经常湿化室内空气。可以在家里安装加湿器。

3.保持宝宝睡觉时鼻子通畅。宝宝睡觉时,应把被子盖在下巴以下部位,让宝宝多呼吸新鲜空气

润润宝宝小口舌

由于天气较干燥,宝宝口腔唾液分泌减少,所以容易引起龋齿及其它口腔感染如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。

防护方法

1.增加宝宝唾液分泌。可以给宝宝常含无核话梅、藏青果等,或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。

2.养成饭后勤刷牙习惯。刷牙可以保持口腔清新,防止盐分吸收口腔内水分。

呵护宝宝全身肌肤

宝宝的皮肤比成年人要嫩得多,而且皮脂分泌少,所以对外界的变化很难适应,天气干燥,皮肤就容易起皮、干裂。

防护方法

1. 坚持每天给宝宝洗澡。洗澡时选用宝宝专用的沐浴露,若宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后全身擦润肤露。

2.选用纯棉衣物。纯棉衣服比较透气,也有利于吸汗。

3.穿得不能太多。初秋虽然天气渐凉,但不能一下子给宝宝穿太多衣服,否则宝宝容易出汗,引起痱子。

4.防止蚊子叮咬。蚊子叮咬容易引起感染,特别在干燥的气候里,叮咬处容易破。

文/赖 慧