带宝宝出国游玩安全须知

  • 发布时间:2004-08-16
  • 来源:《年轻妈妈之友》 
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旅行前,爸爸妈妈的准备

收集目的地的气候、卫生等信息

带宝宝出国游玩之前,爸爸妈妈应收集以下信息:

1、当地的气候特点 包括气温、日晒、降雨等。看是否适合带着宝宝一起游玩,或是为宝宝准备相应的衣物、用具,避免宝宝因不适合气候变化而生病。

2 、水及食物供应 包括自来水可否饮用、食物是否符合你和孩子的口味、能否购买到宝宝需要的奶粉及其他食品,了解当地的牛奶是否可以直接饮用等。尤其是对辅食添加阶段的宝宝和容易对食物过敏的宝宝,了解旅游目的地的食品供应状况,更是妈妈的必备功课。

3 、当地的卫生系统情况 包括是否有大医院、急症转诊是否便捷等情况,你都应当有所了解。带宝宝出国游,“有备无患”这个词永远都不过时。

4、 当地的疾病情况 包括当地现在有哪些主要的疾病、应采取何种预防措施等,如果目的地正在流行某种传染性疾病,这时最明智的方法当然是取消旅行计划,等病情过去再带宝宝出发。

也许有的父母会觉得,在到达旅游地之前要获取以上信息几乎不大可能。但其实,你们可以通过随行的旅行社、专门的国际旅行卫生保健机构、该国驻我国的大使馆或互联网等渠道获取,当然也可以咨询去过当地的朋友。

为宝宝准备充分的物品

谁也不喜欢远出旅行时拖着太多太重的行李箱。但有宝宝在身边,想要玩得更轻松、更放心,也许妈妈真应当再检查一下行李,以下物品都带齐了吗?

1、 食物

显然,在旅行中,喂母乳比喂配方奶方便得多。如果不能母乳喂养,妈妈应估计一次旅程中需要喂食配方奶的次数和量,并将配方奶粉用奶粉分装盒装好。对于大一些的孩子,妈妈还应当为他准备他吃惯的饼干、泥糊状辅助食物等。

2 、用品

乘飞机时,妈妈可提前申请一个“小儿空中卧床”,为宝宝准备几个消毒过的奶瓶,方便在旅途中喂奶。妈妈还应为宝宝准备纸尿裤和湿纸巾,并带上合适的书、玩具,否则宝宝也许不耐烦长时间呆在机座上。

一般的饭店都没有消毒婴儿餐具的装置,如果宝宝是奶瓶喂养,妈妈最好能携带一个奶瓶消毒锅。当然,你也可在当地商店购买,或是携带抛弃型的塑料奶瓶袋。

此外,如果是夏季旅游或到热带国家旅游,妈妈还应为宝宝准备防晒霜、遮阳镜等防晒用品。

3、 药品

带宝宝出国旅行,妈妈可在包里准备这些药品:口服补液盐、小儿退热药、消毒杀菌剂、止血贴、防蚊剂、预防耳部感染的滴耳液和预防眼睛感染的滴眼液。

让宝宝有针对性地预防接种

如果宝宝已经定期接受计划免疫,出国旅行前,他可能还需要接种一些其他疫苗,这需要针对目的地的疾病情况而定。

具体接种何种疫苗,爸爸妈妈可向当地的国际旅行卫生保健机构咨询。

带孩子出国游玩,即使是跟随旅行团,即使导游已应允将会格外关照你的宝宝,爸爸妈妈也应当自己做详尽的准备,以确保带宝宝出国游玩的安全。

和你同行,如何让他安全更健康

预防意外伤害

乘飞机、汽车时,应让宝宝用安全座椅。

去海边游泳,除了要防止宝宝溺水,还要防止他被贝壳划伤、水母蜇伤等。

不要让宝宝赤足在草地上行走,以防虫、蛇咬伤。

不要让宝宝离动物(尤其是野生动物)太近,以防被咬伤或抓伤。

防止宝宝走失

给宝宝携带一张注明他们姓名、地址和有关信息的纸条。

对已懂事的孩子,要告诉他不与陌生人单独谈话、不吃陌生人的东西等安全细节,并告诉孩子你们下榻旅馆的名称及走失后该如何做等。

保证饮食卫生

确保所食用的肉类和蛋类煮熟、煮透。

不吃冷的熟食和蔬菜,除非你能确保它们是清洁的。

不要轻易给宝宝吃当地出售的奶和奶制品(特别是奶油和冰激凌),除非卫生状况很好。如果给宝宝喝牛奶,应煮沸后再喝。

水果应彻底清洁、去皮后,才给宝宝吃。

弄清当地的自来水可否饮用,因为某些地方需要买专门的饮用水。

宝宝的餐具应每天消毒。

保证营养供给

对于婴儿,母乳喂养最能保证营养,也最方便卫生。当然,前提是母亲的营养摄入充分、合理。如果宝宝吃配方奶,应在出发前为他准备足够的配方奶粉,除非能确保在旅行地买到同样质量同一品牌的配方奶粉。

品尝当地风味的食品,几乎是每个旅行者的喜爱,但妈妈应尽量让宝宝吃原来吃惯的食物,并根据当地气候,进行适当调整。如果去热带地区,应给宝宝增加蔬菜和水果的供应。

旅行照护要点

1 、预防尿布皮炎

旅程中条件可能比较差,提醒妈妈还是要经常为宝宝更换尿裤。一次性纸尿裤和婴儿湿纸巾会给旅途带来方便,偶尔让宝宝光屁股在阳光下玩耍一会儿,也有利于预防尿布皮炎。不过,建议妈妈注意保护宝宝的隐私,防止被偷拍宝宝光屁股照片。

2 、预防晒伤

婴儿皮肤敏感,易被晒伤。如果去阳光充足的地方旅行,应让宝宝穿长袖衫,给宝宝涂上儿童防晒霜(如果游泳,则要选择防水型的防晒霜),还应戴上遮阳帽、遮阳镜。

妈妈切记,太阳照射下的车厢内温度非常高,千万不要把宝宝单独留在车内(尤其是关上车窗的小车内),以免宝宝遭受生命危险。

3 、防蚊

在亚热带或热带旅行时,应带宝宝尽量避开蚊子多的草地。

在宝宝裸露的肢体涂上适量的婴儿防蚊液,但不要涂在手上,以防宝宝吸吮手指时将药液吞入。

睡觉时,应让宝宝睡在蚊帐内。

4、 预防痱子 在热带地区旅行,应让宝宝常洗澡、穿宽松的棉质衣服、出汗后立即擦干皮肤,以预防痱子。

5 、 游泳安全 宝宝必须在大人的监护下游泳,且应该在游泳池游泳,不去河、湖等水域里游泳,因为这些水域可能有某些寄生虫,如裂体血吸虫。游泳后,可给宝宝预防性地用一些滴眼液和滴耳液。

小提醒:芒果、石榴、木瓜等热带水果吃得过多,可能使宝宝出现胃肠不适。

文/刘智勇(中国国际旅行卫生保健协会)