帮助宝贝战胜恐怖(附图)

  • 发布时间:2006-02-25
  • 来源:《妈咪宝贝》 
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门诊案例:

快3岁的小吟吟聪明伶俐,惹人喜爱。但她特别胆小。前不久在院子里玩耍时,右小腿被邻家的小狗咬了一口。妈咪急忙带她到诊所打针包扎,打针时旁边有人议论:被小狗咬了的人会得狂犬病,一旦发病肯定会死。这些话被聪明的小吟吟听到了,吓得她连连做噩梦,还常被噩梦惊醒。从此,小吟吟每天一出门就要妈咪抱在怀里。在路上碰到小狗马上会吓得脸色煞白,全身哆嗦,哭闹着要回家,再也不肯去外面玩。这几天,她已发展到只要一听到狗叫声,或听到别人提到狗字,甚至看到画上的狗就会惊恐不安。妈咪十分着急,赶快带着小吟吟来到儿童心理门诊请求医生的帮助。

医生解析:

小吟吟的这些表现是患了“儿童恐怖症”。一般来说儿童怕狗、怕猫、怕老鼠、怕黑暗、怕孤独等表现,是一种正常的心理生理反应。这种恐怖心理程度较轻,持续时间较短。但像小吟吟的这些表现,如只要提到“狗”字、听到狗叫声甚至见了画上的狗都会表现出惊惶不安,反应剧烈,以致影响日常生活,这不是正常的心理表现,而是典型的“儿童恐怖症”。

研究认为,儿童的先天素质因素、不良的社会环境、家庭及学校不良的教育等,都可成为儿童恐怖症的发病原因,突然意外惊吓会促使症状出现。这一类患儿大多敏感、胆小,容易受外界影响。父母的不良性格,错误的教育方法,如常用鬼怪、黑暗等吓唬孩子,会更加重孩子的胆小和害怕心理。此时,再碰到意外惊吓,如狗咬、猫抓、目睹车祸等情况,都会促使孩子突然发病。

帮助宝贝战胜恐怖6个良策

对策1

父母要采用讲科学、讲事实、讲道理的教育方法,宝贝不听话时绝不可用关电灯、讲鬼怪故事等方法来吓唬宝贝,也不要让宝贝看恐怖影视片,尤其胆小、敏感的宝贝更是如此。

对策2

如果宝贝已经出现恐怖症的表现,父母要了解发病原因,积极消除诱发不良因素。同时,教育宝贝正确对待困难,帮助他们克服困难。

对策3

父母应鼓励宝贝多参加集体活动,注意丰富知识。还可利用游戏方法让宝贝逐渐去接近他们所害怕的动物,以培养勇敢精神。平时,父母多注意引导宝贝适应各种紧张情境和事件的反应能力,有意识地增强他们对突发事件的应变力。

对策4

宝贝出现症状时,如果父母能在心理医生指导下采用“系统脱敏疗法”进行矫治,疗效甚佳。心理学认为,人类的神经过敏不是先天的,而是后天学习获得的,是每个人在生活中经过模仿、暗示等学习而形成的。“过敏”既然可以由学习而得到,那么也可以经过再学习去消除,去摆脱。系统脱敏疗法的优点在于,让患儿在轻松状态下逐渐克服、纠正原有的异常行为,形成正常的行为。

对策5

儿童恐怖症一般不需用药物治疗,但如果患儿伴有焦虑情绪要进行心理治疗,如支持性心理治疗、行为治疗等。有的患儿还要配合药物治疗,但这类药物要在医生的指导下使用,不可随便服用。

对策6

对于轻症患儿,先要弄清楚发生焦虑反应的原因,取得患儿的信任与合作。凡属于客观原因所致,能够解决的问题尽量解决;属于主观原因所致,要帮助患儿正确认识这些原因与发病的关系,逐渐引导患儿克服焦虑。当症状逐渐消失后,引导患儿积极参加集体活动,消除紧张心理,锻炼克服困难的意志,培养开朗的性格,以防复发。

小链接——系统脱敏疗法

具体方法为:父母可以先对孩子所怕之物,采取轻微较弱的刺激,然后逐渐增加刺激强度,使孩子在没有焦虑不安的反应情况下逐渐适应,最后达到矫正异常行为的目的。

比如,小吟吟非常害怕小狗,连看都不敢看一眼。这时,父母应该先陪孩子玩一只带毛的玩具狗,待孩子对玩具狗没有恐惧感后,再让孩子从远处观望真实的小狗。最后,让孩子逐渐靠近小狗并试探抚摸小狗。过不久,孩子就会高高兴兴或多少有些兴奋地把小狗抱在怀里。这就是小吟吟对小狗的“过敏”行为,经过一个系统行为的治疗步骤后,怕狗的异常行为得到矫正的过程。(文/翁晖亮 上海市南浦医院主任医师 儿童医学心理专家)