帮宝贝克服羞怯的建议(图)

  • 发布时间:2005-09-20
  • 来源:《妈咪宝贝-消费前沿版》 
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生活中我们不难看见,有的宝贝跟家人或熟悉的人在一起时很活跃,可见到外人就害羞,就不由自主地感到紧张;有的宝贝在家里话也不少,但一旦置身于陌生的环境中,就脸红,一句话也没有,由于心里的压力和惶恐,在特定的场合就一言不发。

羞怯是人类的一个特征,几乎每个人都经历过。据美国的一项调查,有50%的人承认自己害羞,12.5%的人承认自己在生活的某些方面过于胆怯。羞怯的程度因人而异,原因也不尽相同。有的由于个性或性格方面的原因,这类人往往性格比较内向,对外在的刺激比较敏感,在社交场合会感到紧张而手足无措;在气质上就是退缩型的,面对新事物新环境感到迟疑或顾虑重重,适应慢;有的是由于很少和外人接触而没有学习到适当的社会交往技巧;也有的是受过去失败、受挫折的不良的经验影响,造成不自信,对自己的能力认识不足;还有的是因为童年期的教育不当,父母对孩子的期望值过高,要求过严,经常批评孩子,造成孩子诚惶诚恐……

精神病学家研究发现,担心给别人留下的印象不好而产生羞辱是羞怯的症结所在。

羞怯心理是一种疏远力,人一旦产生了羞怯心理,就会使自己不能真实、客观地认识自己、评价自己,容易使宝贝变得内向、压抑、消极被动,不能很好的从事与人交往。因此,克服羞怯对人的一生非常重要。但同时我们也要认识到对于宝贝来说,羞怯也是一种正常的情绪表现,注意使用正确的方法,可以帮助宝贝从小克服羞怯的。

1、给宝贝一个宽松的成长环境

父母对宝贝的要求不要过高、过严,要允许宝贝犯错误,宝贝说错了话,做错了事,不要当众指责,使宝贝感到难堪,应鼓励宝贝重新尝试。

2、在与同伴玩耍中克服羞怯

对于经常生活在家庭这样一个小环境中,不习惯集体生活的宝贝。家长应注意为宝贝提供交流的机会,让宝贝和周围环境多接触,和同龄的小朋友多接触。例如,可以邀请小朋友来家里玩,或带宝贝去小朋友家玩。使宝贝在和小朋友玩耍中体验到快乐,产生与人交流的愿望,这样,帮助宝贝逐渐克服羞怯。

3、鼓励宝贝主动与人打招呼

有的宝贝见到邻居或爸爸妈妈的同事不敢主动打招呼,有的甚至躲躲闪闪。这时候,家长对人热情、友好的态度,彬彬有礼的言行是宝贝的模仿的对象,家长鼓励宝贝主动、大胆地与之打招呼,问侯他人。

4、给宝贝创造当众表现的机会

在生活中不难发现,有的宝贝尽管来到不熟悉的环境中,但如果有一个伙伴(哪怕年龄比他小)在他身边,为其“壮胆”,他就会表现得轻松自如。因此,应该让宝贝多参加群体活动,多给他创造当众表现的机会。例如,夏天的夜晚在外乘凉时,可以组织宝贝们办小小演出会,让宝贝表演各自拿手的节目,说儿歌、讲故事、唱歌、跳舞都可以。也可以找一块平地开展各种游戏活动。宝贝每次参加群体活动后,家长应及时鼓励和表扬他的进步。这样,宝贝在各种场合表现的机会多了,他就有可以“炫耀”的资本,自信心就会大大增强,也就不再感到害怕了。

5、有意识地给宝贝布置任务

有的人往往需要他人帮忙时,羞于开口。例如,在餐馆吃饭,需要向服务员要餐巾纸,但羞于启齿。这时,家长可以给宝贝派任务,当宝贝完成任务,应及时表扬。

总之,改变宝贝的羞怯行为不是一朝一夕的事,这需要成人的宽容、耐心和鼓励。(编辑:蓉蓉)