肥胖儿易发脂肪肝

  • 发布时间:2005-02-04
  • 来源:人民网-健康时报 
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十个小胖墩 八个“肝发胖”

最近,我国科学家研究发现,中、重度肥胖儿童高血压的发病率达30%,小胖墩们的血脂均明显高于正常儿童,更可怕的是,重度肥胖儿童脂肪肝(“肝发胖”)的发病率竟高达80%。

吃得过多、营养过剩是导致儿童肥胖和形成脂肪肝的主要原因。人体肥胖与否,主要取决于孕后3个月、生后1年及11~13岁三个阶段的生长积累。如果孩子在这三个时期因过量饮食使脂肪细胞超量生长就会发胖,时间拖久了,任你想尽办法减肥,也无济于事,因为脂肪细胞数已经增多了。

专家提醒,小胖墩每半年或一年要做一次肝脏B超,以早期发现脂肪肝。儿童因年龄小,肥胖及高脂血症持续时间尚短,肝损害也相对较轻,如果早期结合饮食调整,采取减重、降血压、降血脂等方法治疗,肝脏及机体损害可以早期逆转。防治“肝发胖”,重在调整饮食,加强锻炼,其中主要是饮食调整,要保证摄入定量的蛋白质,并控制糖和脂肪的摄入量,还要给予足量的维生素,尤其是维生素B族和维生素C。要鼓励小孩多吃杂粮、蔬菜和水果,不要多吃油炸的食物和“洋快餐”。

儿童正处于生长发育时期,小胖墩的“肝发胖”现象如果不加以注意,会严重影响以后的肝脏功能。因此,肥胖儿童的家长应有所警惕。(武汉同济医学院 金慰鄂)