11个月孩子的生长指标

  • 发布时间:2006-05-19
  • 来源:《1岁婴儿家庭养育必读》 
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身高:

孩子的体重是评价近期营养状况的指标,身高是评价孩子营养状况的又一重要指标。它反映了孩子长期的营养状况。当孩子处于生长不利的环境时,身高的生长速度可能减慢,但在短期内不易表现出来,至少需要半年的时间才能显现。

(1)一般情况下,孩子身高的增长像体重增长一样有一定的规律:出生至6个月时,增长最快,平均每月约增长2?郾5厘米,半年共增15厘米;7~12个月时,平均每月约增长1.5厘米,半年共增长9厘米左右。第一年约增长25厘米,第二年全年约增长10厘米,以后每年约增长4~7.5厘米。

保健门诊中,家长们喜欢将自己的孩子与别的孩子比。其实,只要孩子的测量值在正常范围里即可。况且身高的增长受营养、遗传、睡眠、运动、疾病、环境和种族等很多因素的影响。

尽管身高受诸多因素的影响,但是保证孩子良好的营养水平,可以促进其身高增长。

(2)潜能的发挥。如果摄入饮食能够均衡,恰当地补充钙及维生素D,让孩子坚持摄入奶类,加之充分的体育锻炼等措施,可以使孩子身高的生长潜能得以充分地发挥,势必能长得高一些。