小儿暑热症食疗

  • 发布时间:2004-07-22
  • 来源:《东方宝宝》 
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小儿暑热症是夏季婴幼儿常见的发热性疾病,多见于3岁以下的小儿。发病原因主要是由于小儿身体发育不完善,体温调节功能较差,不能很好地维持产热与散热平衡,以致排汗不畅、散热慢,不能适应酷热环境。它表现为发热、烦躁、易哭、唇干舌燥、口渴多饮、食欲减退、多尿、汗闭、疲乏、消瘦。因发病时间多为夏季,又名夏季热。

该病除了可使用清暑益气汤、六一散、金银花露等治疗外,还可选用以下食疗方法:

三鲜饮:取鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶各30克加水煎煮,取汤拌蜂蜜代茶饮,有生津止渴,清热解暑之功效。

瓜皮荷叶汤:鲜西瓜皮、荷叶适量,煎汤代茶饮服。

绿豆枣汤:绿豆250克,红枣15枚,共煎汤,煎好后加糖少许温服。绿豆甘凉,有清胆养胃、解热、解暑、止渴之功效;红枣健脾益气。两者合用,适用于发热而微汗者。

六味鲜汁饮:将西瓜汁、番茄汁、梨汁、鲜藕汁、甘蔗汁、荸荠汁六汁混合当茶饮。适用口渴、心烦、食欲不振及小便赤黄等症。

萝卜饮:萝卜加水煎服,取汤任意饮用。萝卜主下气补中,利肠胃,令人健食,有益无损。可治小儿高烧不退。

菊花粥:粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,粥快熟时加入菊花6克(布包),再煮约10分钟即成。有清热解暑、提神醒脑之功效。

荷叶冬瓜汤:嫩荷叶1张(切碎),鲜冬瓜500克(切片),加水1000毫升煮汤,汤成后去荷叶,加食盐少许服食,对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。

八宝清暑粥:桂圆肉10克,莲子肉10克,花生肉10克,麦冬10克,芡实10克,绿豆10克,蜜枣10个(去核),糯米50克,加水适量,放入白砂糖100克,煮成粥,待凉后食用,有醒脾健胃、消暑祛暑之功效。

文 宏伟