10个月的宝宝如何喂养

  • 发布时间:2006-04-28
  • 来源:《1岁婴儿家庭养育必读》 
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10个月时,食物的营养密度应该进一步增加了。此时,孩子的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉都是必需的转变。从进食规律方面考虑要向一日3餐2 点2顿奶转变。在保证一日不少于600ml奶的前提下,更要注意食物的搭配和适量。

除了上面谈到的物质营养之外,还要强调精神营养的问题,这就涉及到营养气氛和喂养行为的问题。

给孩子建立定时、定地点、定量的进餐规律是必须的。在进餐时减少环境的干扰,让孩子专心致志地吃饭,是一般家长都了解的科学育儿知识,但有些喂养行为问题还未被广大家长所重视。什么叫喂养行为呢?大致可以有4个方面:

(1)给婴儿购买和制备食物的行为。

(2)抚养人哺喂婴幼儿的行为。

(3)婴幼儿自身进食的行为。

(4)进餐的环境与气氛。

这4个方面直接影响着孩子的营养结局,即孩子的胖瘦、营养好坏、健康与否、是否易生病、智力发育好坏等等。

人们在研究喂养行为时大致做了如下分类:

(1)放任型。父母对孩子吃什么、吃多少一律不加干涉,其结果多见营养不良。

(2)强迫型。父母过于关注孩子的吃,千方百计地哄、骗、强迫孩子多吃一点儿。其结果孩子或是被喂成小胖子,或是由于强迫进食造成厌食,孩子坚决反抗进食,大人无计可施。

(3)适宜型。这些父母多少有一些科学育儿知识,既能够按照食物多样、平衡、适量的原则给孩子准备食物,又能关心孩子进餐,给予适当的指导,但不强迫孩子进餐。这样,孩子在父母平和心态的指导下可以享受到进餐的乐趣,养成文明进餐的礼节,同时还能有利于体格生长和智力发育。