断奶不要断牛奶

  • 发布时间:2001-08-21
  • 来源:强生(中国)有限公司提供 
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“断奶不要断牛奶”是近些年来受到大家重视的一个问题,为什么说断奶不要断牛奶呢?这还得从我国人民的膳食习惯说起。根据调查,我国大多数人的膳食中钙元素摄入不足,尤其是妇女、儿童和老人,钙缺乏所造成的危害和影响更为严重。而奶类食品是人类补充钙的良好来源,100毫升全脂鲜牛奶中,钙的含量约为100毫克,在天然食品中,它的钙含量是很高的了,另外、牛奶中有较丰富的蛋白质,还含有乳糖等物质,这些物质都可以帮助钙的吸收。

孩子处于生长发育时期,对钙的需求量较成人大,“不要断牛奶”就为孩子提供了最佳的钙来源的保障。孩子在吃母乳时,可以从母乳中吸取所需的钙,断母乳后就应当从牛奶中获得钙,这是一种较为理想的喂养模式。

人工喂养的孩子几乎不存在“断奶不要断牛奶”的问题,当孩子以其它食物为主要食品时,将牛奶的量减少一些也就行了。

母乳喂养的孩子,应当在添加辅助食品的过程中,让孩子学习吃牛奶,当断母乳后,可以很自然的过渡到“断奶不断牛奶”。如果在添加辅助食品的过程中,没有让孩子学会吃牛奶,断奶后再喂给牛奶、孩子会拒吃,有的孩子吃了牛奶会腹泻,这就是对牛奶中的某些物质不耐受缘故。

断奶后孩子每天应当吃多少牛奶?我们建议:一个孩子每日吃2瓶牛奶为好。