“美齿行动”从婴儿期开始

  • 发布时间:2003-01-15
  • 来源:《为了孩子》 
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拥有一口洁白、结实又坚固的牙齿,是每个妈妈的心愿,不过,想要让自己的宝宝牙齿健康、美观,妈妈要从婴儿期就开始做好宝宝牙齿的护理工作哦!

好牙齿来自娘始

你知道吗?胚胎第3个月末,牙胚就开始钙化。到出生时,宝宝20只乳牙的根已基本形成,恒牙的雏形也有了。宝宝在胎儿时期就在牙囊内开始发育他的乳牙,所以人们都说好牙齿来自于娘胎。这样的话,就需要准妈妈在孕期特别注意营养及维生素D的补充,而且要多晒太阳,多吃含钙、磷较多的食品,比如绿色蔬菜和豆制品,为胎儿提供充足的“养料”。

添加辅食,助宝宝长牙

给宝宝添加辅食时,新妈妈一定要注意给宝宝补充长牙和骨骼发育所需要的钙、磷等矿物质,同时注意补充维生素D。多给宝宝晒晒太阳,阳光中的紫外线照射到人的皮肤上,可以使人体内制造出维生素D,维生素D则有利于钙、磷的吸收和利用。及时添加辅食给宝宝提供了充足的钙,这一点很重要,所以也可以说“好牙齿来源于营养和阳光”。给宝宝添加辅食要按一定顺序:开始加流质食品,然后加些半流质辅食(糊状食品),等宝宝适应后再慢慢地过渡到烤面包干,烤馒头片等固体食品。如果添加辅食的时间晚了,会影响宝宝锻炼口腔肌肉,早了,则会给宝宝的消化系统带来负担。所以新妈妈给宝宝添加辅食一定要按顺序进行,到宝宝六个月出牙的时候,宝宝最好已经能适应固体食品了,因为这样有助于宝宝出牙。你也可以让宝宝手拿着一些质地较硬的食品啃、咬,以刺激牙床,促使牙齿萌出。

宝宝不能再吮手指

宝宝喜欢吮手指,会使上牙外翘,下牙向里突,所以你一定要注意不要让宝宝再吮手指头。不是说要强行阻止宝宝,而是要具体分析宝宝吮手指的原因,从而采取相应的对策。如果宝宝是因为吸吮没有满足,你则可以加长哺乳时间,如果是因为宝宝感到有点寂寞,你不妨多陪陪他,逗他玩。

几点注意

◆喂宝宝喝糖水和其它高糖的饮品,或在入睡的时候喂他牛奶和果汁,如没有及时作口腔清洁,糖粘附在牙上,会使细菌在口腔里大量繁殖,所以宝宝吃过奶或喂辅食之后,再喂几口白开水,可以起到清洁口腔的作用。

◆宝宝长牙时,会觉得牙痒,任何到手的东西他都想咬一咬、啃一啃。但是刚萌出的牙,牙根还没有形成,很容易松动,这时你要注意给宝宝的玩具要避免用金属的、木制的,千万别伤了牙齿,也不要给宝宝用橡皮奶头来代替,因为过多地啃咬橡皮奶头会影响口腔、颌骨和牙齿的正常发育。

●张玉敏