户外活动的时间和环境

  • 发布时间:2006-03-03
  • 来源:《1岁婴儿家庭养育必读》 
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时间安排:根据小儿的年龄和季节来安排。如果天气好,每天都应带孩子去户外活动。这样,可通过日照预防佝偻病,同时可接触新鲜空气,增强小儿对气候变化的适应能力;还可以扩大视野,促进智力发育。时间从短时开始,慢慢地加长,如:从5分钟开始,慢慢地增加到每日两小时以上(可分2~3次)。

环境选择:应带孩子去林阴草地或公园玩。那里空气新鲜,环境幽雅,视野内多见绿色和鲜艳的花朵,有利于孩子视力发育和智力发育。不应在马路边、嘈杂的自由市场、堆放垃圾的地方(或附近)久留。那里噪音大,空气污浊,铅污染严重。小儿长时间处在噪音环境中,会出现烦躁易怒、注意力不集中等。自由市场环境嘈杂、流动人口多,空气不流通,易使小儿患病。除了自己不带孩子去不良环境的地方外,家长还应关注小保姆带孩子经常去的活动场所情况。