让爱哭宝宝一觉到天亮

  • 发布时间:2003-05-26
  • 来源:《婴儿母亲》 
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熊猫眼爸妈育儿记

奶喂了!尿布也换了!也没有胀气,也没有发烧,宝贝还是一直哭,不睡觉!白天却安安静静的,把爸爸妈妈整得睡眠不足,成了熊猫族!此种夜里不睡,或睡不安稳而哭泣的症状,称为“小儿夜啼”。本病多见于三个月以内的婴儿,根据统计,几乎每十个婴儿中,就有三、四个婴儿“夜晚不睡觉”!

小儿夜啼原因、症状及疗法

小儿夜间啼哭的原因,除了所谓的“被惊吓到”之外,其他如:饮食不当、消化不良、饥饿、尿布浸湿、衣带过紧、皮肤瘙痒、室内温度过高、光线过强、睡眠环境不安静、生病等原因均可引起。而在体质方面,还有许多因素,可以找专业中医师仔细辨症治疗,介绍如下:

1.脾胃虚寒

症状:本型多见于先天不足的小儿,症状可见体弱多病、面色青白、四肢发凉、食欲差、哭声低微、哭时无泪、大便时干时稀、小便清长、唇舌淡红、舌苔薄白、指纹淡红。

中医疗法:治宜补益脾肾,温脾散寒。中药可选保和丸、焦三仙之类,日服两次,温开水化汁送服。

2.心火内盛

症状:可见小儿面红、身热、白天烦躁不安、夜间啼哭不止、哭声大、泪多、眼屎多、大便秘结、小便黄、舌尖红、舌苔黄、指纹红紫。

中医疗法:应清泻心火,用药选导赤丸,日服两次,温开水化汁送服。

3.惊骇所为

症状:本型主要症状有面色发红、鼻周发青、入睡后惊动易醒、醒后啼哭不止,或夜间突然啼哭,似见异物状,哭声不已、精神不安、睡中时作惊悌、面色青灰、舌苔多无变化、指纹青紫。

中医疗法:以镇惊安神为主,用药可选温胆汤,日服两次,温开水化汁送服。

4.肾虚

症状:肾气不足的孩子除有夜啼外,还会有相应的表现,比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等,常见小儿肢体软弱、筋骨不固、头发稀疏萎黄,伴烦躁、发育迟缓等症状。

中医疗法:当以补肾安神、镇惊补气为治。用药如补肾丸、六味地黄丸,日服两次,温开水化汁送服。

改善夜啼的药膳

以下药膳适合一岁内幼儿,如三个月大幼儿可采1/2剂量。

1.百合红枣汤

组成:百合25克、红枣5粒。

服法:煮汤当茶喝。

功用:养阴补血,宁心安神。

说明:主治惊恐所致的小儿夜啼。

2.竹芯茶

组成:灯芯草2克、淡竹叶10片。

服法:煎汤取汁,代茶喂饮。

功用:清心安神。

说明:灯芯草性味甘淡,入心、肺、小肠经。适用于小儿心火内盛型夜啼。

3.甘麦大枣汤

组成:浮小麦15克、红枣5枚、炙甘草2克、蝉衣2克。

服法:水煎代茶饮。

功用:清心热、健脾胃。

说明:适用脾胃虚寒所致的夜啼。

4.消胀茶

组成:山楂2克、麦芽5克、枳壳2克。

服法:水煎去渣代茶饮。

功用:消食化滞,行气消胀。

说明:适合肠胃易胀气、肚子咕咕叫的患儿。

其他夜啼特效疗法

1.制成药枕

组成:取白茯苓50克、白菊花80克、勾藤80克、淡竹叶50克、灯芯草50克、琥珀20克、五味子10克。

使用方法:打碎后装入一布袋中,夜间枕用,早晨将药袋装入塑胶袋内密封;次夜继用。

2.按摩及穴压

父母给孩子多一些爱抚,孩子满足了,就不再哭闹了。

方法:家长用大拇指按压孩子以下部位:

1)轻压孩子的手掌面与腕的横纹中点。

2)掐掐孩子手指尖的十宣穴(位于手十指尖端,距指甲缘0.1寸处,左右共十穴)。

3)揉孩子头顶百会穴(两耳绕过头顶的连线,与头顶前后中线的交会处)20-50次。

4)揉孩子脚底涌泉穴(脚底正中凹陷处)20-50次。

5)自下而上由脖子往胸椎、腰椎、尾椎轻捏3遍。

让孩子有个好眠的生活小叮咛

1.细心观察孩子的行为:

很多疾病,譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间,孩子都会在睡后哭闹。此外,孩子鼻子鼻塞、肚子有蛔虫等,也常常因难受而在睡中哭闹。

2.训练孩子正常的生活作息:

有些孩子白天一直睡,夜里便精神十足,当父母因疲倦不理他时,孩子就会用哭来抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间,逗孩子,跟他玩,晚上孩子睡眠才会有所改善。

3.晒晒太阳:

晴天时,利用早上9点之前、傍晚5点左右带宝宝散步、晒晒太阳,可增加维生素D的来源,会有促进神经安定的作用。

4.少吃易产气的食物:

如苹果、甜瓜、巧克力等甜物,牛奶不要泡太浓。可给宝宝适量温开水或茶饮,并轻轻按摩腹部,一般均能使之缓解。只要有打嗝、放屁、排便等,将气体排出,终止胀气,就可改善宝宝的不舒服。

结语

总之,婴儿夜啼的原因很多,爸妈应该细心观察一下,如果怀疑是疾病所致,就要带孩子到医院检查一下,只要找到了原因,及时加以去除,小宝贝一定会甜甜蜜蜜入梦乡的!

文/中医科主治医师  吴明珠