漂亮妈咪的一周炫肤计划

  • 发布时间:2004-10-21
  • 来源:《妈咪宝贝》 
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紧张的工作已经让很多妈咪看起来疲惫不堪形容憔悴:黑眼圈和眼袋若隐若现,皮肤暗淡毫无生气,就连嘴唇看起来也苍白了很多……在夏日的每一天,这一切都会令原本天生丽质的美妈咪们丧失耀眼的光环。那就试试美容专家给你列出的一周“炫”肤计划,从今天起,开始积攒美丽吧。

星期一 深层清洁 既要工作,又要照顾宝宝,陪宝宝玩耍,面子上的污垢会积存很多。深层清洁工作就成为周一美容过程中非常重要的一步。所以,无论多晚,一定要记得洗脸,干干净净地卸掉脸上的残妆和污垢,为以后的几天美容打下良好的基础。

重要日程: 干性皮肤和中性皮肤者一定要选一支酸性的洁面膏,这样更接近皮肤本来的酸碱环境,不致引起更加严重的干燥和粗糙。如果你的皮肤偏油或是混合性肌肤,就还需要一盆滚烫的热水,让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤,而后用热毛巾覆盖在脸上约10—15分钟,这样可以使毛细孔顺畅,这种方法尤其适合油性肌肤。

最佳清洁力度 洗脸时要待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部,不要过于用力,以免对肌肤造成伤害,特别是眼睛下方由于老化得较为迅速,最好沿着肌肤轻缓地按压下去。此外,在清洁时,不要用指尖,而是要充分运用指腹的力量,柔和地按摩。如果你有化妆习惯,由于已经用卸妆液卸除了彩妆,所以在用洗面奶时不必用力涂抹,只要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉即可。

最佳清洁次序 清洁应由浓妆部位开始,从眼影和唇部彩妆开始。因为,如果这两个部位放到最后才清洁,会将其它已经清洁的部位又沾染到化妆品。

最佳按摩方向 洗脸时,配合正确的按摩方式,效果会更好。按摩能够促进循环,使容颜娇嫩、红润有光泽。脸庞两颊的清洁方法应按从内到外的方向打圆圈,从下至上按摩推进,额头则是双手从中间到两边推进。鼻子是尤其重要的部位,如果洗不干净,很容易滋生黑头和暗疮,清洁方法也同样是打圈,但应多重复几次,以保证彻底洗净。

最佳洁面次数 即使是油性肌肤,一天洗两次脸也足够了,最多不要超过三次,如出油严重,可即时利用吸油面纸帮助去油。

星期二 舒缓减压 周二是一周中特别难熬的一天,所以需要特别的护理。经过一周工作的压力,黑眼圈已经明显地画在脸上,那么来修护一下眼部的肌肤,明眸善睐的妈咪更“炫”呀。

重要日程: 你可以先用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上10分钟左右。晚间最好敷两次,这样既能够消除眼袋缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹和幼纹。放凉的盐水和喝过的袋装茶叶也可以起到同样的作用。

晚间你可以清理一下身体,完成所有的脱毛步骤如修修眉毛。若你觉得自己的脸色过于苍白,19:00—20:00(专家认为是最佳的美容时间)内,你可以去美容院做一个基础美容,即要求美容师为你洁面后,只为你做面部按摩及面膜。

最佳的眼部自护 如果你的工作总是与电脑打交道,建议你在空闲的时间里,多去接触一下现实的世界,高山流水,尽兴远眺,都可以放松眼球的肌肉,得以休息。在工作的间歇里,还可以做做眼保健操,舒缓一下眼部神经。眼睛感到疲劳时,除了休息,还可以滴一些润眼液,例如新V乐敦滴眼液、珍珠明目液等等,这些药水不仅可以帮助你的眼睛补充水分,而且药水中的成分可以解除眼肌紧张的状态。

星期三 深度保湿 保湿是一年四季任何皮肤都需要重视的主题,只要皮肤水分足了,几乎所有季节性的皮肤问题都可以迎刃而解。想做宝宝最喜欢的漂亮妈咪,保湿当然必不可少。换季时的皮肤容易过敏,天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。

重要日程: 用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

精油保湿也是不错的方法。可以选择一些具草药成分的精油,它能防止水分流失。午休时,让按摩师帮你导入皮肤,或者用精油做做按摩。

深度保湿的最佳“补品” 如果你的预算充足,一定要购买一瓶精华液或美容液。它们好比肌肤的“补品”,当你经常熬夜、压力大时,肌肤不仅容易变得晦暗、蜡黄,还容易产生细纹、松懈等现象,甚至对于保养品的吸收能力也相对变差。精华液或美容液中的“浓缩成分”以及“all-in-one配方”可随着更小的分子迅速渗透至肌肤底层,促进原本迟缓的代谢周期,让周期提前至正常的28天。

尤其现在正值紫外线最强烈的时期,肌肤最容易陷入疲态。以SK-II的青春精华露为例,其中不仅含有4倍的天然活肤酵母精华Pitera,还含有紧肤醣蛋白,及高效保湿醣醛酸等成分,不仅可促进肌肤的新陈代谢、维持皮肤光滑细致,还能给予肌肤高度保湿与紧致的能力,让肌肤有着吹弹可破的光泽。连续使用两周之后,细纹减少25%,在眼睛周围和嘴角四周,质地与弹性也会有明显地改善。

此外,你还可以用美容液来替代滋润化妆水以强化肌肤的血管功能,或是在包里备一瓶薇姿润泉舒缓喷雾。随时使用100%的温泉水,做到随时补充水分,让肌肤及时得到休息,同时还有定妆的效果哦!

星期四 美白 经历了三天的基础护肤之后,周四最主要的功课就是美白。中国有句俗话说,一白遮百丑,可见白嫩的皮肤多重要。

重要日程: 从洁肤、化妆水、面膜到美容液、面霜,各式各样的美白产品不胜枚举。日间使用含有美白功效的药材、胎盘素、维生素C,An excluslve complex、WildYam南美山药、25+S草本精华液、激动素、hEGF等成分的美白产品,以达到美白皮肤的功效。

美白的过程通常会消耗掉肌肤的大量水分。所以,在夜间,我们需要再次为皮肤保湿。这是我们护肤的重要时段,一定要充分完全地利用。早上是皮肤的最佳状态,如果夜间就让皮肤喝饱了水,补充足了营养,第二天皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆于面部皮肤上,20分钟后取下。对于皮肤特别干燥者,特别有功效。

美白最佳疗程方案 美白不是一天两天的功夫,需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法,精华素也是有效的方法。用温和的洗面奶洁面之后,用指肚将精华素均匀地按摩在脸上,直至吸收。

A.首先,用水分美白洁面乳彻底洁净脸部,有需要的话,可重复二至三遍,直至面庞散发出光洁亮泽。

B.再拍上水分美白爽肤水或营养水。

C.然后,在皮肤上施用美白精华,并按摩几分钟。

D.在眼周使用美白眼部精华,加以按摩。

E.厚厚地涂上一层美白修护面膜。十分钟后,以纸巾抹净,再用温水清洗,并拍上美白爽肤水或营养水。

F.用指腹把数滴美白精华液,在湿润的脸庞上轻轻施抹一遍,再涂上少量美白晚霜。

星期五 镇定皮肤 周末,也许是你一周中最忙的一天。这天你可能有应酬,喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋,造成睡眠不足,这样可能会影响皮肤的质量。

重要日程: 美妈咪可以随身带一块手绢,在上卫生间的时候,用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿,能够有效地镇定皮肤,消除倦容和眼袋、黑眼圈。

晚间,在睡前一分钟做护理面膜,但可选用性质温和的水分面膜。减少眼部浮肿情况,能舒缓紧张及松弛的肌肤,回复光采。不妨再做一次按摩,它会带给你美妙的感觉。虽然都说酒精对皮肤有害无益,但这晚适量的一杯甜酒,可助你有个甜梦。

让食盐成为最佳的镇定剂 食盐不仅可以帮助清除脸部毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在皮肤表面的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢,还有镇定皮肤的功效。

有一个简单的方法,就是在半勺细盐中加几滴水、一勺水溶性或弱油性按摩霜,搅拌,使它们融合。清洁脸部后,用指尖沾着盐水,在额部和颊部自上而下涂抹,同时作环形按摩几分钟,待脸上的盐水干透呈白粉状时,用温水洗去,涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行,早晚洗脸后各一次。

盐水美容应用细盐,注意不可将盐水涂在眼睛周围,以免弄伤眼结膜。经过食盐美容,面部皮肤就能回复一种自然鲜嫩、透明感。

值得注意的是,如果你的皮肤薄得可以看到血丝,或较为敏感,就不要采取此种方法。

睡个好觉是最佳的简单美容 一周下来,肌肤也要彻底放松一下了。完美的睡眠应该是睡得安稳、充足。不知你的睡眠质量如何?通宵达旦、肩负重压的工作造成的皮肤透支,会让新陈代谢减缓、黑色素沉积、内分泌失调等诸多问题迎面而来。与其在遮瑕膏和粉底下隐藏偷生,不如调整规律的生活、正常的作息和充足的睡眠,改变一下生活就能换来光彩飞扬的肌肤岂不乐哉?

周六应该早早起床,再做一个深度的保湿护理,保证今天一天皮肤都水水的,无论什么妆容都是精神百倍。

呵呵,现在,无论是去浪漫的烛光晚餐,还是狂欢派对,你都不用担心,皮肤水嫩的无懈可击。

TIPS

如果你打算拿出一周的时间集中调理肌肤,建议在5天内进行一次深层清洁、一至两次保湿、两次功能性的敷面(如舒缓、美白),通过整体配合来达到全面的效果。

面膜是可以连续用五天的皮肤的最佳搭档,如果时间比较紧,只要面膜的功能没有重复(如成分中都含有酸类),那一天之内先后做清洁和保湿也无妨。市场上也有像眼膜、唇膜等局部面膜,可以全面护理,彻底呵护每一个关乎美丽的地方。

1.干性皮肤的人在换季时,细胞新陈代谢趋于缓慢,如果不以去角质方式清除老死细胞,那么肌肤容易变得黯淡、粗糙,甚至出现皮屑等问题,对保养品的吸收效果也不理想。

2.深层清洁面膜在夏季不太适合使用,容易加速水分的蒸发,尤其是干性肌肤更要注意。

3.敷面时,毛孔会打开,敏感肌肤要看清楚面膜的成分,以免导致红肿、起痘等意外。

文/渌波