迎接宝宝倒计时

  • 发布时间:2005-04-26
  • 来源:《健康准妈妈》 
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经过十月怀孕,当可爱的宝宝就要离开妈妈,真正在所有关爱他的人面对面的时候,年青的准妈妈和准爸爸们也会像刚刚得知宝宝的存在时那样紧张、兴奋,还有点儿不知所措。

这个时候要做的准备是非常复杂、具体的,除了准妈妈和准爸爸要细心准备,外公、外婆、爷爷、奶奶还都有可能加入“迎接大军”,为可爱的宝贝做一个体贴又周到的安排,让这全家人的心肝宝贝一出世就感受到全家人的注目与关切。

俗话说,临阵磨枪,不快也光。现在让我们进入欢迎宝宝到来的倒计时阶段!从工作、家庭、医院各方面进行综合考虚,不要漏掉任何一个环节!

No.1 工作准备

分娩前的工作交接

现代社会,绝大多数准妈妈都是职业妇女,生孩子无疑是对职场的一个很大的挑战。无论你在职场上是一个怎样的女强人,孩子都会对你的职业生涯有一定影响,如何处理好这阶段的工作,要根据每个人的不同情况而定。

建议准妈妈们对自己的职业规划有一个全面的设想,最好提前几个月就开始逐渐与接手的同事沟通,把工作一点点交待给他。让自己和同事都有一个逐渐适应过程,而且也为临产前的必要休息打好基础,以免早产而工作没有交接给单位造成不必要的麻烦,自己在生养时也不能安心。

对于准妈妈们来说,一边是自己的事业理想,一边是完美的家庭憧憬,要想平衡好就一定要懂得不同的时期生活的重点要有不同的侧重,想一想什么才是最重要的,在做出决定之前多做考虑,不管是你还是孩子,能够常常保持快乐的心情才是最重要的。

No.2 经济准备

入院分娩的经济准备

钱是很多矛盾产生的根源,入院分娩除了医药、手术上会有较大的经济开销以外,孩子与准妈妈的营养,各类突发事情都与钱直接相关,所以在产妇入院准备分娩前,就要做好经济准备。

将定期的存款改为活期,放在随时可以取用的银行卡上;把个人医疗卡准备好,查询清卡上的金额,做到心中有算,这样遇事就可以有备无患。在产妇住院分娩期间,请准爸爸们小心保管好所有医疗费用的单据,以便过后进行整理和报销。

一般来说顺产的费用比剖宫产费用小,但他们的适应人群并不相同,要与医院充分沟通,考虑好自己的分娩方案,并大体框算出自己住院分娩期间所需的费用。除了基本开支外,还得留出一些应对预想外的支出。

No.3 思想准备

做好充分的思想、知识准备

在入院分娩前,准爸爸准妈妈要了解关于分娩的必要知识,了解临产的征兆,分娩的过程,做到知己知彼,才能百战不殆。

一般来说,怀孕晚期,出现阴道见红、破水或阵发性腹痛时,多为临产征兆应该马上去医院。有破水的情况,应平卧着去医院,可以半躺在小汽车后座或索性叫救护车去医院。最好事前与医院沟通,初步了解自己的分娩方案,并了解分娩过程,这样事先有了思想准备,就能泰然处之,避免不必要的紧张和恐慌。

精神饱满,情绪稳定地去迎接分娩挑战,不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片,尽量放松自己的心态,及时调整和转移分娩不良情绪。在最后的冲刺阶段,准妈妈可以经常给胎儿唱唱歌、共同欣赏音乐,与爱人谈谈心,同时把心态放平,不要把产后的一切都想象是完美的,这样在你遇到问题的时候就不会太过失落了。

No.4 物质准备

要为将出生的宝宝准备哪些东西

将要到来的宝宝是家中的新成员,在家庭中当然要准备好他的东西。准爸爸准妈妈可以从以下几个方面去为宝宝打理好必需品:

1、寝具:婴儿床、床垫、床单、枕头、棉被、毛毯、蚊帐、防湿尿垫等

2、浴具:浴盆、浴托、浴巾、中性肥皂或沐浴露、洗脸毛巾、棉球、爽身粉等

3、尿布:棉布尿布20块以上,纸尿裤4-5包

4、婴儿衣物:棉质内衣、上衣外衣、连体装、小手套、纱布手帕、鞋、袜子等

5、喂哺器皿:大奶瓶6-7个、小奶瓶2-3个、奶瓶消毒锅、奶瓶刷、吸奶器等

6、护理用品:温度计、体温计、消毒棉花棒、酒精及棉球等

除了以上必需品以外,下面这些特别提醒,如果在宝宝出生以前就做好准备,那一定可以让你在宝宝刚刚降生,年轻、没有经验的你手忙脚乱的时候肯定会感到一丝庆幸的。

1.储备足够的必需品

在宝宝出生前,你永远都不会知道他一天会消耗多少纸尿裤,用多少湿纸巾。而且,你千万不要做着不够了再去买的打算,因为到时候小家伙会让你分身乏术无时间购买了。因此,一定要在分娩前准备好大量的尿片、婴儿湿巾和一切你需要的日用品。不要忘了,要把新买的婴儿服全部清洗一遍。

2.婴儿房要有足够多的储藏空间

孩子的小衣服占据不了太多的空间,但你会收到朋友们送给孩子的各种尺寸的衣服,你需要额外的衣柜来存放这些衣服,随着孩子的快速成长,你会发现现在穿着还嫌大的衣服,可能2个月后就正合适了。同样,从摇篮到小床,你得备好各种尺寸的被子床单等等。而玩具就更不用说了,它们的数量会以成倍的速度增加,这时候如果有个专门的空间放置它们实在是太好了。

3.选择你可以承受的最好的洗衣、干衣机器

尿布、小衣服、小被单……你永远不会预料到有多少东西需要洗,如果这时能有一台甩干效果非常好的全自动洗衣机来帮助你,你就可以腾出时间多休息一会儿,不必手忙脚乱的了。

No.5 看护准备

安排好住院期间的看护工作

无论是顺产还是剖宫产,产妇的身体一般讲都比较虚弱。在住院期间,产妇需要有人特别照顾,这里的照顾包括陪护、三餐营养等。如果所有的担子都由丈夫来承担,那也不太现实,全家人最好分工合作,共同来渡过这一段“非常时期”。

老人们体力不好,可以分担照顾一下孕妇的营养餐制作,丈夫负责每日看护产妇。国家对于爱人生产的情况是给予一定的假期,也可以合理利用假期,陪同爱妻和新初生的宝宝。现在各大医院及社会组织也针对产妇推出月子看护等服务,这些护工爱过专业培训并有一定的产妇、新生儿护理知识,对于第一次迎接小宝宝到来的新妈妈、新爸爸来说,他们的帮助也是十分有用的。这类护工既可以在住院期间提供服务,可以根据需要请回家里做全天候服务,如何选择这类服务完全可以根据自己家庭的实际情况来决定。

安排好月子期间谁来照顾孩子

可爱的宝宝的降生会给全家带来欢笑,但是烦琐的照顾、夜间的哭闹、完全被打乱的生活也会引发许多家庭矛盾,所以在孩子出生前就开个家庭会议,把孩子出生后照顾的工作分一下,让所有家庭成员都明确自己的分工与责任,尽力为新生宝宝创造一个和谐的家庭环境。

首先,月子在哪里坐,自己家?公婆家?还是父母家?宝宝晚上跟谁睡?月子中的三餐谁来做?宝宝的尿布谁来洗?无数细小的问题,都要想一想的去解决,新爸爸、新妈妈们总会有些手忙脚乱,是不是要请老人帮忙还是请一个专职的保姆?这一切千万不要等问题出现了以后再去解决噢!

No.6 全家警备

随时准备进入分娩阶段

越来越近了,越来越近了,十个月的孕育就要走到尽头,宝宝降临的那一瞬间就要到来的时候,全家都要警备起来,在倒计时阶段进入“全家警备”。

1、准妈妈请注意以下事件:

个人卫生:每天洗澡,清洁身体,修剪指甲,但要注意安全,不宜长时间进行热水浴。

性生活方面:临产前严禁性生活,防止胎膜早破和早产 。

运动:禁止做大动作,如追赶、拥挤、登高等。

外出:避免独自长时间外出,外出要有人陪伴,万不得已独自外出时,需告知家人,以防突然临产 。

营养:保证营养、注意休息。多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。保持充足睡眠,积累体力 。

物品:清点入院用具,妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置 。

日常训练:进一步熟练分娩的辅助动作,练习呼吸技巧 。

2、备好以下住院时所需要的物品

盥洗用品:牙刷、牙膏、梳子、毛巾、茶杯、拖鞋。

个人用品:换洗衣物、卫生巾、前扣式的睡衣或睡袍、舒适的喂奶胸罩、出院时妈妈和宝宝所需的衣服。

食品:可准备一些巧克力或饼干,以备饥饿和产时接力用。

入院绝不能忘记带的:身份证、医疗保险卡、母子健康手册、有关病历、住院押金等。

这些东西请放在家中醒目、方便拿取的地方,在出现状况可以随时拿到,全家可以快速到达医院,迎接新生宝宝。

No.7 其他准备

初为人父母的你们一定希望把这有纪念意义的事件记录下来,所以你一定还有许多特别的想法,需要有特别的准备。这里提供给你几个,看看你是不是已经想到了。

1、事先为宝宝取好名字,可以男孩、女孩各取一个,因为分娩后孩子的出生证上要填写的。

2、准备好照相机或摄像机;

3、带收音机去医院给产妇解闷

4、减少访客的数量:产后,尤其是在月子里,你只要跟家人和几个很亲近的朋友来往就好了,省得你还得抽身去招待客人。

5、安装电话答录机:把小宝宝诞生的消息录在电话留言上面,在你照顾孩子或睡觉的时候关闭电话铃声,等到方便的时候,再听一听电话留言,那些问候的电话就不必一一回复了。

6、让网络为你服务:现在的网络如此发达,可以把孩子的照片放在互联网上,然后让先生有空的时候发邮件告诉大家,朋友们就可以从网上了解你和宝宝的近况了。

一个新宝宝、一个新的家庭成员、一个爱情的结晶、一个崭新的生命,他带来的是欢乐,也带来了生活的巨大改变,新宝宝要适应新环境,新爸爸、新妈妈也要适应改变,一切来自于爱,也让我们以充满爱意的细心做好每一个准备吧!!

撰文/余滢,周蕾