芊芊青丝,家庭保养秘笈

  • 发布时间:2003-07-25
  • 来源:《年轻妈妈之友》 
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执着追求的一分情愫,你可以利用身边一些简单、实用的材料来保养秀发,这可是最省钱、最省力的方法。

巧治落发

柚子核犕贩⒎⒒啤斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2-3次。

生姜或大蒜汁牻生姜或大蒜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次。

芝麻淘米水犐芝麻少许(40-100克)与淘米水(2500-3500克)共煎至刚沸腾,稍冷却,每天洗发一次,待头发干后1小时再用清水冲洗。

清除头屑

盆中放入食盐和硼砂少许,再加入适量清水,溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果。

1公斤温水中加入150毫升陈醋,每天坚持1次,不仅能去屑止痒,对于减少头发分叉、防治白发也具有一定效果。

枯发变亮

食醋鸡蛋犗赐肥保在洗发液中加入少量鸡蛋白,并轻轻按摩头皮,会有护发效果。同时,用加入蛋白的洗发液洗完头后,将蛋黄和少量的醋调匀混合,顺着发丝慢慢涂抹,用毛巾包上1小时后再用清水清洗干净,对于干性和发质较硬的头发,能达到乌黑发亮的效果。

啤酒犗冉头发洗净、擦干,用整瓶啤酒的1/8,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,并用木梳或牛角梳梳顺。

茶水犛孟捶⒁合垂头发后再用茶水冲洗,可以去除多余的垢腻,使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

秀发大忌

忌糖犔鹗吃谛鲁麓谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。

忌油腻犃钇は碌闹肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。

忌烟酒犗阊袒崾雇菲の⒀管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。

忌辛辣犘晾笔称啡绱小⑺狻⒗苯贰⒑椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。

忌染烫发犎痉⒓良疤谭⒓粱崛苡诿皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。

忌经常戴帽牫な奔浯骷俜⒓懊被崃钔贩⒊な奔洳煌钙,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。

忌生活无规律犌樾鹘粽拧熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。

滋养秀发的食品

绿色蔬菜牪げ恕⒕虏恕⑶鄄恕⒃怖苯贰⒙笋等有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色。

豆类牬蠖鼓芷鸬皆黾油贩⒌墓庠蟆⒌力和滑润的作用,防止头发分叉或断裂。

海藻类牶2恕⒑4、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。

文/张琦