孕晚期运动健康

  • 发布时间:2005-02-25
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自孕7个月起,子宫已过度膨胀,宫腔内压力已较高,子宫口开始渐渐的变短,孕妇负担也较重:如浮肿、静脉曲张、心慌、胸闷等。此时开始,应适当减少运动量,以休息和散步为主,过于频繁的活动会诱发宫缩,导致早产。后期也不宜有性生活,易发生宫腔感染和胎膜早破。