准爸爸要提前“计划”生育

  • 发布时间:2006-06-12
  • 来源:《完美准爸爸必读》 
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你的妻子很可能“意外”地怀孕了,你为此兴奋不已。但接下来的9个月里,你该怎样照料好身心不断变化的妻子,又该为孕育优质宝宝做哪些努力呢?另外,生活节奏的变化,经济上的压力,妊娠常识的匮乏,都可能让你手足无措、一筹莫展。看来,还是“计划”生育好!

为了在各方面都以最佳的状态迎接小生命,你可以提前一年制定好怀孕计划。是不是觉得时间太漫长,需要做的事情太多?不要太紧张,不会太麻烦,你只要把即将面临的事务做个梳理,再作好日程规划就可以了。

可以先和妻子商讨以下这些问题:

◎你们双方的健康状况如何?

◎是否有遗传性疾病的家族史及畸形儿的生育史?

◎是否正在患急、慢性疾病?是否正在服药?

◎彼此工作中是否接触到各种有害物质?

◎你们有抽烟喝酒的习惯吗?

◎是否正在或曾经服用避孕药?

◎曾患过风疹、水痘、麻疹等传染病吗?是否已经注射了必需的疫苗?

◎家里是否饲养宠物? 

如果上述问题你们都不存在,那么恭喜你们,可以比别人更早地品尝怀孕的喜悦。如果存在问题,请咨询医生,将之一一解决。

当然,你还需要比妻子多考虑一些更理性的问题,比如生孩子所需的花费、工作与生活的矛盾以及即将告急的住房等等。下面提供一份怀孕日程表供你参考,这样,你就可以按部就班地进入“计划”生育的过程中了。当然,每个人的情况不同,你还可以针对自身的情况对这份日程表作些必要的调整。