纠正准爸爸7个不恰当之举

  • 发布时间:2006-03-01
  • 来源:《妈咪宝贝》 
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怀孕是一个非常特殊的时期,妻子需要得到准爸爸的精心呵护。如果准爸爸做出一些不恰当事情,将会有损于妻子和胎儿的健康,请准爸爸多注意哦!

1.不在乎妻子在厨房久留

有些准爸爸一直在家里做“甩手掌柜”,妻子怀孕后一时改不了这个习惯,妻子不得不经常久留于厨房。

国外研究表明,空气污染并不是在外周环境中,而主要是在家中的厨房。厨房中的煤气或液化气燃烧后,在空气中产生多种有害气体,如二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等,特别是煎炒食物产生的油烟会使得污染更加严重,对孕妇健康非常不利。如果久留在厨房,怀孕的妻子会吸入大量有害于胎儿生长发育的气体和有毒物质。

纠正法:

* 如果情况许可,在这个特殊阶段准爸爸不宜再做“甩手掌柜”,而应身先力行地多承担做饭等家务,最好让爱妻远离厨房,至少接触得越少越好。

* 如果情况不允许,可以在厨房中安上质量可靠的油烟机或排风扇,也可适当地多使用电炊具。

* 一定要保证厨房有良好的通风条件,尽量减少有害气体和有毒物质的对妻子的污染。

2.经常让妻子与家用洗涤剂接触

有些准爸爸在妻子怀孕后,并没有把家里的清洁工作接管过来。很多时候妻子还在经常使用洗涤剂、洁厕剂来清洁厨房、卫生间及浴室等。

研究显示,家用洗涤剂造成的化学污染,对人体健康有一定的损害作用,特别是在不恰当使用时。比如,把洁厕剂与消毒剂一起混合用,洁厕剂中的氯含量很高,当把它与含氨类清洁剂合用时,会产生刺激眼、鼻、咽喉等部位的氯气,甚至损害肺部。喷雾型的消毒剂、清洁剂与除臭剂、空气清新剂混用时,也会产生有损人体健康的化学反应,特别是对孕妇和胎儿更有害。

纠正法:

* 凡是要亲手接触各种洗涤剂,包括洗衣粉在内的工作,最好别让妻子做,准爸爸一定要一马当先。

* 不要把洗涤剂、消毒剂混合使用,浴室洗涤类、洁厕类、厨房洗涤类用品一定要分开使用。

3.仍然保持留胡须的爱好

胡须特别是浓密的胡须,会吸附并收容许多病菌和空气中的污染物质,如酚、苯、甲苯、氮、铅等。当准爸爸与妻子亲吻时,胡须中的污染物就会顺便进入妻子的呼吸道和消化道。这样,不仅会加大胎儿发育畸形的几率,还容易引起呼吸道或消化道的感染,从而不能保证胎儿能够正常地生长发育。

纠正法:

* 准爸爸最好在妻子准备怀孕的前半年,就把胡须刮掉。

* 妻子怀孕后,准爸爸更要注意经常刮胡须。

4.不节制性生活

有些准爸爸在妻子怀孕后,并没有减少性生活的次数。有时,妻子因担心而有顾虑时,他们还会感到不快。

资料表明,有10%-18%的流产是由于性生活不当所造成。因为,在怀孕前3个月时,胎盘还未完全形成,胚胎组织在子宫壁上附着得还不够牢固,如果性生活频繁或动作粗暴,容易刺激子宫收缩,导致胎膜早破;怀孕最后3个月,性生活容易把外来病菌带进阴道,引起感染,造成早产,特别是临产前1个月,性生活会加大腹压,导致早产、宫内感染、产褥期感染等。因此,不能贪图一时的快乐而惹出麻烦,小不忍则可能会乱大谋。

纠正法:

* 准爸爸在孕期要克制自己,体贴妻子,特别是孕早期和孕后期一定要注意减少性生活的次数。如果妻子以往有自然流产和习惯性流产史更要注意,临产前1个月禁止性生活。

* 孕中期相对较安全,可以有性生活,但要非常小心,并要节制次数。应该选择不压迫胎儿的姿势,同时使用避孕套,以免精液中的前列腺素刺激子宫,引起强烈收缩。

5.总在妻子面前“吞云吐雾”

如今,很多男性在妻子准备怀孕前,倒是减少或暂不吸烟了。但当妻子怀孕后又开始吸烟,并经常在妻子面前毫顾虑地“吞云吐雾”。他们以为,只要妻子不吸烟就不会影响胎儿发育。

医学研究表明,被动吸烟更可怕,被动吸烟者比吸烟者的进入体内的苯丙芘(致癌物质)高出5倍。另外,烟草中有20多种有害成分,可使染色体和基因发生变化,对早期胚胎的危害最严重,可以引起流产、早产和胎儿死亡;容易导致胎儿发育迟缓、畸形和先天性心脏病,会引发颌面部或口腔发育畸形,从生命起点便埋下口腔不健康的隐患,使宝贝出生后难以拥有健康结实的牙齿;同时毒害胎儿的大脑,对智力发育造成一定的影响。

纠正法:

* 为了宝贝的健康,准爸爸无论在妻子妊娠前还是妊娠后都不应该吸烟,至少不应在妻子面前吸烟。

* 如果准爸爸难以做到,可出去或在走廊里抽,或使用一些戒烟用品,如往鼻子里喷戒烟药水,吃戒烟糖或使用戒烟牙膏。

* 妻子多鼓励和体贴准爸爸,用以柔克刚的智慧来帮助准爸爸战胜香烟的诱惑。

6.认为没必要了解孕产保健知识

很多准爸爸觉得,怀孕生孩子是妻子的事情,自己没必要了解那么多,只要她们懂得就可以了。实际上,准爸爸在怀孕十个月中的作用是不可忽视的,在某种意义上说,能否生一个聪明健康的宝贝,准爸爸也有一定的作用。

妻子怀孕后在身体、心理以及体力与体态上都会发生很大变化。如果准爸爸未掌握一定的孕产保健知识,就不会帮助妻子正确认识这些变化,采取恰当的对策照顾妻子,不利于妻子和胎儿顺利度过孕期。而且,妻子在怀孕后心理变得敏感,感情变得很脆弱,常会处于不安、焦虑等不良情绪中。如果准爸爸不学习一些孕产保健知识,就不会正确理解妻子的这些生理变化,及时给予关怀和安慰,使她们的心里有底。另外,懂得孕产保健知识的准爸爸,会在孕期积极协助妻子练习助产保健操,有助于妻子顺利分娩。而且,在妻子临产时会很有自信,能够镇定地帮助妻子战胜恐慌,顺利分娩。

纠正法:

* 妻子怀孕后,陪伴妻子多去选择一些孕产保健方面的书刊,有时间与妻子一起去孕妇学校学习。

* 尽可能陪妻子去做产前体检,并参加产前保健班,以自己的支持和实际行动让妻子满心欢喜,减轻妻子的心理压力。

7.对妻子说出她变难看的话

怀孕后内分泌引起的生理变化,大多数妻子都会发生形象改变,不再像怀孕前那样美丽迷人。有时,一些准爸爸会口无遮拦地对妻子说出她的变化,这种做法很不恰当,不利于胎儿生长发育。

女人怀孕后对于自己的形象变化比以往任何时候都敏感,她们本来就担心丈夫嫌弃自己,如果准爸爸再流露出这一类话语或意思,定会让妻子更加烦恼,情绪变得非常不好,而不好的情绪势必会对腹中的胎儿产生不良影响。

纠正法:

* 准爸爸应该对妻子的变化表示理解,并通过给她更多的拥抱、体贴的按摩,让她感到自己更加被爱。

* 有条件的话帮助妻子购买一些漂亮、得体、舒适的孕妇装,让妻子穿上后产生良好的自我感觉,孕期保持愉悦的心情。(文/李勃 德国洪堡大学医学博士)

专家简介

李勃 医学博士 毕业于北京医科大学医学专业。一直从事妇儿保健及临床工作,具有较为丰富的诊疗经验。目前,正在德国洪堡大学进行高资研修。曾在国内外核心期刊上发表数篇论文,撰写数十篇医学科普文章。