胎教:胎儿的“体操”

  • 发布时间:2004-08-20
  • 来源:《准妈妈快乐教室》 
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抚摸训练是胎教中的一项重要内容。孕妇通过经常抚摸自己的腹部,可以激发胎儿的运动积极性

那一天,发生了一桩非常有趣的事情。晚间,我躺在床上,觉得孩子在动,也像是在轻轻地踢我,于是我用手轻轻地拍了一下肚皮,没想到他也回应着我,又踢了我一脚。我觉得非常好玩,又继续拍腹部,就这样你一下,我一下,接连踢了十几下……

黄教授: 多么有趣的交流啊!与胎儿之间的“游戏”,也能达到胎教的目的。

当你觉得胎动活跃时,可以对着腹内的胎儿说话,当然,内容要简短,可以重复讲一些“宝宝”、“乖乖”、“妈妈爸爸和你讲话”、“你和妈妈在一起”之类的话,这时不要讲述得太多。

如果胎儿用脚踢你的肚子,你可以轻轻拍打被踢的部位,然后等待下一次。一般在一两分钟过后,胎儿会再踢几下,这时你再轻拍几下。如果拍的部位改变了,胎儿下次踢的部位,也可能会向你新拍的部位踢过去。当然,你变换拍腹的部位,离原来胎动的部位不要太远。

还有一种方法可以试用。你不妨平躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下,用一个手指头轻轻按下再抬起,来回抚摸胎儿。胎儿受压后出现蠕动,这是对母亲爱抚的反应。

进行抚摸时,最好有一个安静的环境,周围不要有更多的噪声,如果放一些轻柔的背景音乐,显得更加静谧、平和,你可以专心致志地与孩子进行交流。这样的训练每天可进行两次,每次数分钟即可。

经过这种训练的胎儿出生后,能比较早些站立和行走。但是,如果孕妇已经出现了早期子宫收缩的征兆时,就不要进行抚摸训练了。

在抚摸时,如果能经常与胎儿进行一番有趣的对话,则效果会更好。比如说,你早早就给孩子起一个好听的名字,于是你轻声地呼唤着宝宝,轻声细语地与他亲切地交谈,与胎儿讲一讲自己此刻的感受,叙述你对他的期望,仿佛在自己的面前是一个已经谙事的大孩子,或者索性给胎儿讲一个好听的童话故事,用言语编织一付美丽的图画。尽管胎儿根本不可能听懂妈妈说的内容,但是母子之间的心灵交流,溢于言表之中。

当然,讲的的时候,语调要轻柔,故事要甜蜜,展现一付和平世界的美好景象。这样的故事,你也可以自己编排,你可以叙述一付迷人的田园风光,或者是风景秀美的草原,那里绿草如茵,蓝天如洗,白云若飞,溪水潺潺。你可以给胎儿讲述眼前出现的美丽早晨,讲冉冉升起的太阳,讲蓝天下的溪流,参天的松柏……

在施行胎教过程中,大伟也要积极进行配合。如在进行抚摩训练时,大伟也要经常进行这一项训练,一边抚摸你的腹部,一边与胎儿交谈。这样做,会使胎儿有一种安全感,使他更加舒服和愉快。这样做不仅加深了夫妻之间的感情,也使未来父子之间的感情更加融洽、和睦。