坐火车(10月25日)

  • 发布时间:2004-09-21
  • 来源:《爸爸日记》 
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坐了一夜的火车,我终于回来了。趁着八戒刚刚吃完,正在呼呼大睡的时候,我赶快把作业做一下……

对于孕妇来说,前三个月是最危险的时候,需要重点保护,不适合出行。因为这个时候是流产高发时间,不当心或者身体不够好的话,很容易导致悲情人物的产生。而一般到了16周以后,娃娃才算在妈妈的肚子里长结实,算“长牢了”。

我们就是在这个时间坐的火车,把我给紧张坏了。尤其我们那个车厢,虽说是软卧,却依然晃的厉害。八戒曾经悄悄的告诉我说,她都能感觉肚子里的悟空都在那里晃,这下可是把我的脸都吓白了的。尤其是她恶心想吐的时候,我更是紧张的出汗。后来在晚上,我躺在卧铺上的时候,居然也感觉到自己的肚子在那里晃,看起来这车子也确实不稳当。

同车厢的一个中年妇女和一个老年妇女都做了妈妈的,和八戒交流的非常愉快。后来我才知道,这个老年妇女是习惯性流产,曾经流产多次,最可怕的时候,就是拉窗帘,走路的步子迈大了一点点,都流了。她说,她最后怀上的以后,就每天躺在医院里,躺了三个月,才保住了现在的孩子。 (真可怕啊……)

还好,八戒的身体还算健康,吃了夜宵以后居然也神采奕奕,这才让我一释胸怀,安心踏上了踢球的路。

我认为:前三个月保胎最重要,中间三个月营养最重要,最后三个月活动最重要。当然,营养和休息也一直都是很重要的。

唯一的遗憾:我和八戒在长沙连续喝了10天的骨头汤,今天回到家,妈妈兴致勃勃地来说,今天我给你们煮了小排汤啊,一定要喝完。 :(

其实我认为喝鱼汤更好些。

Tips: 在怀孕早期,究竟有多少事情要当心呢?我和八戒整理了一下。

1. 环境。 注意要避免环境污染的地方,如烟酒环境,化工,新装修的房子,空气流通不畅的地方等等。

2. 药品。 尽量不要自己服药,打针,即使外用药也要斟酌或遵医嘱。

3. 食物。 前面有tips说了,需要补充蛋白质和叶酸。

4. 辐射。 要尽量防止辐射,离开辐射源。

5. 休息。 无论如何,在早期一定要保证休息的时间和质量,避免劳累,剧烈运动。

6. 性爱。 怀孕的前三个月,一定要避免。都这么大人的,总能忍忍吧。

7. 情绪。 避免激动、伤心、悲哀、沮丧,需要快乐。

8. 检查。 根据医生的建议,定期进行检查。 不过我们比较踏实,一直到4个月的时候,才去检查,做B超。但是,一旦有特殊情况,第一选择还是就医。