受孕也要讲究“黄金期”

  • 发布时间:2001-12-17
  • 来源:《大周末》育儿生活 
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每一位妈妈都希望自己的宝宝既聪明又健康,也许您也正怀着这样的憧憬,计划着要一个小宝宝。孕育一个健康的后代,需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境,当您准备怀孕,享受母亲甜蜜的时候,为了提高宝宝的生命质量,在怀孕前先要有一个周全的考虑,使妊娠有一个最好的开始,那么就让自己多了解一下受孕的几个最佳黄金期吧!最佳的受孕年龄(24-27岁)

女性生育旺盛时期是20岁-30岁。从生理上看,女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟,骨骼的发育成熟前怀孕,母子就会互相竞争营养,从而影响母亲的骨骼发育进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等,又会影响婴儿的健康。所以一般来说,女性在24-27岁生育比较合理,最好不超过30岁,特别不要超过35岁。因为妇女年龄过大,卵细胞发生畸变的可能性增加,受孕后胎儿畸形率也会上升,不利于优生。最佳的受孕季节(春末、秋初)

一年四季的变化以人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节,对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。

美国科学家曾调查分析了45000名大学一年级的新生,发现春秋季受孕而生的孩子的优秀率比盛夏受孕而出生的高60%。因为怀孕早期,正是胎儿大脑皮层形成的阶段,炎夏温度过高,孕妇妊娠反应重,食欲不佳,蛋白质摄取量少,机体消耗量大;严冬温度过低,新鲜蔬菜少,孕妇常居于室内,活动量过少并缺少新鲜空气供给,容易受冷感冒。这些不利的气候,都能影响胎儿的发育和智能。

春末,3-4月份怀孕,下是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初段有一个安全的发育环境,对于预防畸胎是为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素D,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。

秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预你其又是春末夏初,气候温和,副食品供应充裕,有利于你妇身体康复和促进乳汁的他泌,孩子衣着逐渐的减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。

最佳的受孕时间(排卵期)

一项最新的研究结果表明,在排卵期当天及前5天,性交受孕率较高,受孕率的"顶点"是排卵那天。为了增加受孕的机会,提高胎儿质量,排卵期前男女双方之间应节欲一段时间,使双方精血旺盛。性交次数过疏或过频都不利于受孕,性交间隔过短,精液稀薄精子量少,不利于受孕,通常要在排卵期性交前节欲3-5天,以保证足够数量的高质量的精子受精。另外,应尽量安排在最接近排卵日的时间性交。因为排卵之前过早性交,精子在女性生殖道里停留时间过长,至排卵时精子质量差;而排卵后过迟性交,卵子等待时间过久,受精时质量差。两种情况都影响受精卵的质量,不利于优生。

女性受孕不一定必须有性高潮,但性高潮可以增加受孕机会,因为必高潮中子宫内为正压,性高潮后急剧下降到负压,子宫内你生吸引作用。有利于精子的游入。另外在性兴奋中,阴道的内2/3段膨大,变成性交后的精液池,外1/3段收缩,减少精液外流,而且兴奋时子宫上提,消退期子宫下降,这也有利于精子从精液池流入子宫,再得,性兴奋中,阴道分泌碱性粘液,使平常呈酸性的阴道环境PH值上升,有利于精子的生存和活动。