给孩子选营养品勿走入误区

  • 发布时间:2001-06-15
  • 来源:中国儿童网 
  • 字体:

以婴幼儿的营养观点而论,一般是鼓励孩子应该摄取多方面的营养,尤其是自然的食物;然而许多父母对自己宝宝的生长状况并不满意,老是认为过于瘦小,不如别人,父母希望能有妙方来解决这个问题,于是多想到营养补充品。但在选择时应注意以下几点:

1、确定孩子是否需要额外的营养补品:首先应向医师了解,孩子真正缺乏的是什么,有无其他方法可提供较多量的自然食品,还是根本就不缺?常发现有些儿童的生长在正常范围内,家长却一味地认定孩子营养不良。

2、了解营养品的内涵与孩子体质:如有的孩子有乳糖不耐症,含高乳糖的营养品可能就不适合;某些蛋白质过敏的孩子,也不能随意进用高蛋白补品;某些商品为增加食用者的胃口可能含有类固醇、兴奋剂等。

3、先排除有无疾病的原因:如心脏、肺脏、肾脏等,都会引致成长迟缓,应先确定并加以适当的治疗。

4、不要被广告及其标志所迷惑:许多广告文字的标志并不可信。

5、营养品尽量是取于自然:农畜产品的组合若有添加药物时(包括综合维他命),就得小心其含量。

6、稀释使用浓缩补品时,切记要定量且加以稀释,否则长期使用对您宝宝的肝脏、肾脏反而是一种毒害。