自我激励让孩子肯定自己

  • 发布时间:2005-07-25
  • 来源:《孩子》 
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故 事

约翰家有个刻着“与众不同”4个字的红色餐盘,要是谁做了得到一家人认可的事情,吃饭就可以使用这个盘子。

这天,约翰带好朋友大卫回家。大卫骑来了一辆漂亮的新自行车,那正是约翰存钱想要买的车子。大卫得意地说,他这次测验及格,自行车是父母奖给他的。其实,约翰这次测验也及格了,但仍需要自己省钱买车。母亲担心约翰会有不公平的想法,便对他说:“我知道你可能会不愉快,尤其是你学习那么用功,还通过了测验,这都是我和你爸爸最感到骄傲的事,因此你有资格用红盘子吃饭了。”

约翰若有所思地看看自行车,再看看大卫,然后小声对母亲说:“妈妈,红盘子更棒,因为那是我自己努力得到的。”说完,就开心地和大卫出去玩了。

分 析

约翰的父母用红盘子吃饭来刺激孩子,通过孩子及时的自我激励来化解外界环境对他的影响,目的是培养孩子对自身行为的正确认识。

这个故事告诉我们:自我激励是习惯内化的结果,孩子重视的不再是父母的表扬或者物质上的奖励,而是对自己努力的肯定,并能正确面对物质诱惑,相反,不恰当的物质奖励会使孩子变得完全依赖于他人的赞许。

策 略

当孩子取得好成绩或有所进步时,最好的奖赏是能在当晚告诉家人,分享他的成就。作为家长,虽然我们可以不断重复地告诉孩子,我们是多么为他感到骄傲,但最终他还是需要依靠自己的力量来强化自己的行为。帮助孩子形成这种力量的最佳做法是:指出他所做的事情值得给予荣耀,然后提醒他要从内心里承认自己。帮助孩子学会自我激励是一个长期而细致的过程,离不开家长的尊重、信任、指导及影响,这有助于孩子增强自信心,并保持继续努力的积极态度。

实事求是,正确表扬。为了避免出现家长的鼓励一停,孩子的良好行为就停的情况,家长在表扬孩子时要注意以下几点:一是表扬要值得,让孩子明白,自己真正该得到表扬;二是表扬行动,而不是孩子,因为表扬的真正目的是帮孩子学会分辨是非,找到改进自己行为的办法;三是表扬要尽可能具体,让孩子知道究竟什么事做对了。

学习积累,积极引导。教孩子学会自我表扬和激励,家长的任务除了肯定和表扬孩子之外,自身也需要不断学习、积累各种自我激励的方式,才能更有效地引导孩子。比如,教孩子自我对话是一种效果不错的做法:“我很棒,我能做好这件事。”

创设情境,自我激励。家长应根据孩子的年龄及家庭的实际条件,在家里创造积极的环境。例如让孩子的房间充满向上、乐观的气氛,创设轻松的家庭游戏方式,让孩子在自我激励的习惯养成过程中,了解生活和周围世界,增强孩子与父母间的情感交流与沟通。

温情提示:

发现孩子有消极情绪,应及时采用适当的方法消除。可以建议他用以下方法思考:“即使不如人家,但毕竟尽了自己最大的努力,继续试着做,并满意自己所做的,不要胆怯、害羞。”

当孩子在某事上失败了,他在自我激励时,家长更要鼓励他肯定自己的成功,这样可以帮助他缓解紧张的情绪和压力。

帮助孩子独立、愉快地完成任务。过分的保护和缺乏保护都是有害的。当孩子遇到困难和压力时,要鼓励他自己动脑筋想办法,有需要时才给予帮助。好的主意和行为要受到表扬,并鼓励他进行自我表扬,这样,孩子在独立解决问题的过程中,就能体会到如何运用自我激励,并巧妙地运用各种方法解决问题了。(文/周 群 责任编辑:罗 淘)