帮助宝贝形成好习惯(附图)

  • 发布时间:2005-08-10
  • 来源:《妈咪宝贝》 
  • 字体:

宝贝有很多令你头痛的坏习惯吗?你想尽一切办法都没法改变宝贝吗?OK,试试启动你的“TFCRS”吧!

关键词导读:TFCRS

TFCRS-The Family Chip Reward System,意思是说利用宝贝喜欢的卡片作为奖品,对宝贝好行为立刻给予奖励。同时,也是激励宝贝利用获得的卡片,换取他喜爱的活动时间或物品的家庭教养措施,它可有效地培养宝贝形成良好习惯,同时纠正他们的不良行为。

艾米丽、蕾丝和乔挨个儿捧着装小卡片的小盒子,排着队等待我的“检阅”。“妈咪,艾米丽有100。”小艾米丽只会数到5,盒子里的8张卡片对她来说已经是个不小的数目。她数来数去也没有数清到底有几张,只好大而化之地用100来表示她的卡片很多。乔用10张卡片从我手里换走一个棒球帽,蕾丝用6张卡片换走一个万圣节的南瓜面具,小艾米丽用3张卡片换了一只拖拉小企鹅。自从我的“TFCRS”启动后,它强有力的魔力在仅仅6个礼拜的时间里就发挥了作用,让孩子们的坏习惯悄然消失。

如何启用“TFCRS”?

“TFCRS”最重要的一点,是对宝贝合适的行为立刻给予奖励。如果某个宝贝有一些需要改进的坏习惯,并且他的周围有年龄相仿的宝贝,最好让他们也加入进来。这样,可以增加活动的趣味性,并通过孩子们彼此之间的竞争与参与,让活动进行得更有声有色,更富于成效。启动“TFCRS”的步骤如下:

1.带着宝贝一同去杂货店,挑选一些他喜欢的卡通小卡片。卡片最好有不同的类型,代表不同的分值。宝贝最喜欢的那类卡片自然分数最高,其他次之。

2.告诉宝贝从现在开始,他可以自己管理自己。

3.向宝贝描述“TFCRS”运行的方式。以爸爸妈妈为例进行说明,如爸爸妈妈上班,得到工资,然后用工资支付其他费用,像买好吃的、好玩的或看电影等。如果宝贝在某方面表现得好,他就可赢得一张卡片作为奖励,然后用这些卡片换取他需要的东西或想做某件事情的资格。

4.制定一个可以赢取卡片的清单,向宝贝详细解释哪些情形他可以赢取卡片。从每天一早就开始观察宝贝的行为,并对宝贝的好行为及时给予奖励。

5.制定一个需要付出卡片的清单,向宝贝详细解释哪些情形他需要支付卡片。一旦宝贝的某种要求得到满足,就要扣除一定数量的卡片。

宝贝的哪些行为可以获得奖励?

设计一个表格,将宝贝可以受到奖励的清单罗列出来。不管宝贝做得好与不好,只要他做了某件妈咪期望的事,就要及时给予奖励,给记上一定分值,并发给相对应数量的卡片。同时,还应在表格上进行标示,向宝贝讲明他受到奖励的具体原因。及时奖励是培养宝贝独立性的最有效的方式。奖励的分值可以根据宝贝的情况设定,比如,让宝贝自己收拾玩具对他来说是一老大难问题,那么只要宝贝收拾了玩具,就给他一个较高的分值。并且,妈咪不要强求宝贝一开始就把事情做得有始有终,只要宝贝做了就要给予奖励。比如,宝贝将满地的玩具只收拾好了一、两个,也要给予鼓励,不要因没有收拾别的玩具而责怪宝贝,这样会打消宝贝继续努力的积极性。

什么时候需要宝贝支付卡片?

让宝贝支付卡片来买下一些时间或别的东西,比如艾米丽支付1张卡片,就可以玩她的摇摇床;蕾丝支付1张卡片,就可以看半小时她喜爱的电视节目;乔支付1张卡片,就可以骑他的小自行车在户外玩耍。这样的做法可以让宝贝更加珍惜自己的成果,从中体验到成功的快乐。另外,这种做法也有助于宝贝更好地理解父母挣钱养家的艰辛,还可以让他们尽早了解社会规则,明白要获得就要付出的道理。

通常宝贝遇到以下情形需要支付卡片:

1.自己的事情自己做

在妈咪提醒后做下列事情计1分,奖励1张卡片;不需妈咪提醒自己主动做下列事情计2分,奖励2张卡片(也可奖励分值较高的卡片来替代):

*自己吃饭

*自己穿衣

*自己收拾玩具

*自己刷牙

*自己穿鞋

*自己洗小袜子

*自己脱衣服

*自己脱鞋

*收拾自己的小床或者小房间

……

自己所喜爱的活动,如看电视、到户外玩耍、玩电脑游戏、跟父母玩亲子游戏等,时间一般控制在半小时。

租赁大型玩具,如脚踏车、摇摇床、滑梯等等。

特别提醒:

千万不能以扣除卡片的形式来惩罚宝贝不好的行为,这样容易挫伤宝贝控制自己行为的积极性。

给予宝贝奖励时父母的9个恰当做法:

离宝贝的距离尽可能近,近到可以触摸到宝贝。

面带微笑看着宝贝,给宝贝一个热烈拥抱,或以其他的接触方式来给予宝贝鼓励。

用温柔愉快的声调详细描述宝贝得到奖励的具体行为:“你今天把玩具收拾好了,真不错。”而不是笼统地表扬:“你今天表现不错”或“你是个好孩子。”

要求宝贝对父母的奖励表示感谢,或对父母随之提出的期望表示赞同。

在合适的位置张贴一个表格,将宝贝的好行为罗列在上面,同时标示宝贝赢得卡片的数量。

将准备要奖励给宝贝的卡片存列在一个容器里,并放到宝贝够不到的位置。

在TFCRS启动后,根据宝贝的情况及时修改需要宝贝达到的目标,如添加或删除一些项目等。如果宝贝已达到制定的目标,要提高要求并欣喜地告诉他,他已经通过了某个级别的训练,进入一个更高阶段的训练。

6周后试着短暂取消使用TFCRS来测试宝贝。取消TFCRS时,一定要向宝贝说明:“今天我们先试试不再奖励卡片,如果你做得很好,明天我们继续奖励卡片。”

取消TFCRS的时间持续一周时,宝贝仍能持续地控制自己的行为,可和宝贝一道开个庆祝会。如果宝贝还没有做好准备,继续使用TFCRS。

2.协助妈咪做家务

在妈咪提醒后做下列事情计1分,奖励卡片1张;不经妈咪提醒主动做下列事情计2分,奖励卡片2张(也可奖励分值较高的卡片来替代,计分规则可按照实际情况调整)。

*摆放餐具

*扔垃圾

*收衣服

*帮家人拿工具或者其他物品

*擦餐桌

*拣菜

*父母期望做的其他事情

……

3.好的行为

计分方法在参考上述两项的基础上,可据宝贝的情况适当调整。一些对宝贝来说较难做到的行为可给予较高的奖分,而另一些行为可给相对较低的奖分。

*按时起床

*上幼儿园不哭闹

*按时睡觉

*和兄弟姐妹或者小朋友友好相处

*有礼貌

*自己读书

*和家人或者小朋友分享自己的玩具与食品

*在别人需要帮助时为他提供帮助

*在第一时间立刻行动去完成父母交代的任务

*不哭闹

……

宝贝获得奖励时要督促宝贝做的3件事:

1、面向父母,并微笑着用双眼看着父母的眼睛。

2、用“谢谢”之类的语言对父母的奖励礼貌地表示感谢。

3、将父母奖励的卡片放在固定的小盒子或其他容器里,不要随地乱扔。

进入“早教论坛”谈谈您的想法!