小儿干燥症重在调养

  • 发布时间:2005-12-22
  • 来源:《孩子》 
  • 字体:

秋天干燥的气候容易导致阴津耗伤,出现皮肤干燥和体液丢失等症候,同时燥可伤肺,引起干咳少痰或洛痰不爽、咽干而痛、呼吸不利、喘息胸痛等症,甚则损伤肺络而见鼻衄、痰中带血。

由于孩子皮肤娇嫩,呼吸频率高,肾脏对尿液的浓缩功能差,所以通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分会更多,如果再加上饮水和饮食调理不当,在秋季出现秋燥的情况就更常见。

孩子秋燥症表现为鼻塞、口干、阵发性咳嗽,甚至发热等一系列类似上呼吸道感染的症状。但可以没有发热、咳嗽等症状,仅仅出现一些咽喉干燥、嘴唇干裂、鼻燥衄血、大便干燥等,医学上又称“小儿干燥症”。

预防小儿干燥症的关键是要补足水分,可多吃些含水分高的水果,如梨、葡萄、柿子等等,适当多饮开水或淡茶、豆浆、牛奶等饮品。尽量少吃过咸、过甜或者烧烤食品,以免引起阴津进一步耗竭,徒生内热内燥。

居住环境要保持适当的湿度。如果感到室内干燥,可在卧室内放盆清水或者在地面上适当洒水。此外,让孩子养成早睡早起,定时作息的习惯,不能过度娱乐或熬夜。

对于已经有干燥症表现的孩子,可以选择以下几则验方来除燥:

干燥症初期的孩子,可用桑叶、菊花各6克,加芦根、梨皮各15克,煎水服用。

有咽干疼痛、口唇裂开症状的孩子,可用红萝卜加马蹄、杏仁、密枣及两片陈皮煲约3小时饮用。红萝卜有“小人参”之称,食之可润肺生津。一般饮用两三小时后,口唇马上回复滋润光泽,咽干症状减轻。

对于燥咳排痰不利的孩子,可让其多喝马蹄雪梨汁。具体做法,取马蹄250 克,梨250克,将马蹄洗净,去皮,切成长薄片;梨洗净,去皮、核、切成长薄片;一同用洁净纱布绞挤汁液,将汁液用凉开水稀释,加白糖,拌匀即成,可清热化痰。 (文/刘淑稳 责任编辑:蔡葵芳)