每日应睡多久

  • 发布时间:2005-01-21
  • 来源:强生(中国)有限公司提供 
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快1岁的宝宝睡眠明显减少了,全天共睡13-14小时,一般白天上、下午各睡一次,每次约2小时,夜间应该可以连续睡大觉了。白天安排好户外活动,每日应达2小时以上,白天的户外活动不充分,也会影响睡眠。