健康指南:宝宝断奶的准备

  • 发布时间:2002-04-03
  • 来源:强生(中国)有限公司提供 
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我的孩子在6个月之前一直是母乳喂养,头半年生长发育较好,但最近几个月体重没有明显增长。按照医生的建议,我们使着给孩子添加米粉、菜泥和肉泥,可孩子什么都不吃,只愿吃妈妈的奶水,孩子除消瘦,头发枯黄外,经常表现出性情烦躁、不肯入睡或入睡后的惊醒。一位专家说是父母对孩子断奶的心理准备不足。

断奶不但是妈妈的一件大事,而且是孩子的一件大事,断奶的准备是否充分不但影响到婴儿身体的发育,同时对孩子的心理发育和感情也有很大影响。断奶需要一个过渡时期,父母和其他家长一定要有充分的思想准备。在这时期内用一种非母乳的半流体或固体的食物来供给婴儿的营养需要,到最后全部代替母乳。断奶的准备包括在断奶时期母乳喂养次数的逐渐减少,添加牛奶,添加辅食。你可以每天给孩子喂一两次奶,只要把这些方面都准备好了,断奶并不困难。在此阶段如果婴儿(一般是指8个月至1岁半时)能得到充足、富含各种营养素并且清洁卫生易于消化的食物,婴儿就能健康成长。在此阶段孩子的身高、体重增长速度正常,各种营养学检测值正常。如果断奶的准备不充分而得不到适合的断奶食物,对小儿的生长发育就很不利,通常反映为生长迟缓,体质和智力的发展受阻碍,易患传染病及各种营养缺乏病。有的母亲抱来1岁多的小儿看医生,声称“这孩子什么都不吃,只愿吃妈妈的奶水”。再看看小儿,体重不足,面色难看等。这是因为妈妈没有给他预先作好断奶准备。使得婴儿较长时期只吃母奶,未尝试也不习惯其他食物。家长应注意的是,即使母乳很充足,在孩子6、7月时也应逐渐给婴儿喂食些其他的食物,使得婴儿能慢慢习惯其他食物,不致养成以后偏食的习惯。另外一个重要原因是动物性食物通常含有更多的营养素,如视黄醇、维生素D、维生素E、核黄素、维生素B12、铁、钙和锌。相比之下,植物性食物(例如米粥、面糊素食品)营养素密度不够,且生物利用率明显不足。小儿断奶最好选在春季,这是因为春季天气不冷不热,各种细菌生长繁殖缓慢,各种食物不易发霉变质,这时给小儿断奶改变其饮食习惯,不会影响其食欲,小儿也就不会因改变其饮食习惯而生病。

断奶不一定非要一断必绝,你可以每天给孩子喂一两次奶,一直喂到他1-2岁,也可以一下彻底断掉。通常的断奶过程都是从孩4-6个月的时候起,先让孩子一点一地学会吃团体食物,然后在6-18个月里,根据孩子和妈妈的情况逐渐把奶断掉。断奶期给婴儿添加食品应从一种到多种,从少量到多量,添加各种不同种类、性状的辅助食品,让其逐渐适应成人的进食方式、食物种类。断奶期间最好不让环境产生变化,以减少孩子的困惑。比如在断奶出现困难时采用把孩子与母亲分离的方法,其实这并不是个好办法。当孩子突然见不到母亲时会产生恐惧感,再加上突然的饮食结构改变,很容易让孩子出现消化不良等疾病。如果准备工作没做好,再准备1~2个月都没关系,千万不可按照时间的要求给孩子强迫喂食。断奶时父亲或与孩子最亲近的人(如祖母、外祖母、阿姨)应给予帮助,比如喂牛奶时,由父亲或祖母、阿姨代替母亲喂食。晚上让父亲帮助洗澡、换衣服、喂水等。父亲与孩子平日要是接触得太少帮不上忙,就得找除母亲外与孩子接触最多的人了。

我国民间传统的断奶方式,希望在短短的数周甚至数日内完成,因此采用母婴分离、恐吓、在母亲乳头上涂药等粗暴的方式,这是极为错误的。在孩子突然见不到母亲,尤其是到母亲快下班的时候和晚上入睡前见不到母亲时,孩子会闹情绪,比如烦躁、哭闹、不肯入睡或实在困极了入睡后的惊醒等等,都说明孩子有了心理恐惧。这时易出现吮吸毛巾、被角,男孩出现抓小鸡鸡的不良习惯。