过分呵护不是爱 小儿多病受其害

  • 发布时间:2002-03-27
  • 来源:人民网-健康时报 
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不少父母源源不断地向宝宝提供各种各样的高级食品;有些父母从宝宝降生那一刻起,就担心宝宝被风吹着,被太阳晒着,被声响吓着,几乎是天天关在屋里,搂在怀中,很少让他们接触外界;有些年轻父母,以为药是宝宝的健身丹,孩子出现一点异常就给药吃、给补品吃,甚至没毛病也给吃……这些做法,都属于过分保护,只能使小儿变得像温室里的花草一般弱不禁风,脆弱无力,容易引起多种疾玻其实,人之所以不得病,主要是依靠身体具有的防御能力,俗称抵抗力,医学上称之为免疫力。过分保护的后果就是削弱了儿童的抗病能力,因而在多种致病因子侵袭下常打败仗,各种疾病便由此产生。

为了使孩子的抗病能力不断增强,主要的措施是:

1、合理的营养,让孩子吃多种多样的食物,不挑食、不偏食,也不能营养过剩,肥胖是儿童健康的大敌。

2、坚持体育锻炼,利用空气、水和阳光,让孩子每天都能在室外活动一段时间,游戏更不可缺少,以增强他们的体质,提高抗病能力,使孩子变得更结实有力,以促进智力的发育。

3、定期按规定进行预防接种,这是一种提高孩子对传染病免疫力的有效方法。

4、尽量不用药,不仅小病不用,较重的病也必须在医生指导下正确应用,绝不滥用。(张爱军)