美满婚姻是健康长寿的重要原因

  • 发布时间:2004-06-02
  • 来源:湖南在线--大众卫生报 
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我国在20世纪80年代的人口普查中发现,百岁以上的寿星有3700余人,其中鸳鸯寿星有500多对,他们的婚姻极为美满。可见,美满婚姻是人们健康长寿的重要原因之一。

在我所在的大院里有两个干休所,离休退休干部上百人,年纪最小的已届古稀,大多在80岁以上,年纪最大的是世纪老人。他们中80%的人身体健康,不少人被评为“健康老人”。从中可以发现,凡是身体健康的老人,夫妻都是恩爱的,婚姻都是美满的。即使进入老年,大多数人仍然同床共枕而眠。

在我们大院里住的百岁老人段凤梧、王光英夫妇是一对革命伴侣,他们恩恩爱爱走过了“钻石婚”,他们身体很好,段老被评为省级“健康老人”。段子诚、任桂芬夫妇两人都是八十多岁的老人了,恩爱有加,现在身体都十分健康。老人即使病了,夫妻恩爱也能使疾病痊愈,我见过两对夫妇,早年同甘共苦,风雨人生,晚年同舟共济,患难与共。其中一对丈夫早在1974年患肝硬化、高血压心脏病,住院5年,妻子贤惠,陪伴在丈夫身边日夜不离,精心护理;丈夫在家休养,她料理丈夫的衣食住行,陪丈夫散步谈心。近30年过去了,老人的病已痊愈,且身体硬朗。另一对夫妇是妻子瘫痪,全身不遂,吃喝拉撒洗睡,全靠丈夫护理调养,竟然使妻子奇迹般地站了起来。

为什么夫妻恩爱就能健康长寿呢?人到晚年事事难,有老伴就能互相爱护照顾;晚年形影不离,有说有应,交流感情,就不会有孤独寂寞之感。健康长寿老人,除了有良好的生活习惯外,大多数夫妻不拒绝性生活,而且性生活极为和谐、愉快。生活上关怀体贴,精神上安慰支持,这无疑是健康长寿的一剂良药。日本在调查离婚时发现,离婚男女比有美满家庭的人,平均寿命要短得多。据美国调查,单身男女和鳏寡孤独者的死亡率是婚姻美满者的2—10倍,丧偶者当年辞世的人屡见不鲜。

有人把老年性生活视为卑鄙,实则不然。老年性行为可分为接触欲和胀满缓解欲。接触欲是指男女双方希望接触身体的一种情感。这种欲望是人和高等动物的一种本能,从刚生下的婴儿到老年一直存在。对老年夫妇来说,除了精神上的交流外,另一个重要方面是接触欲,即身体的接触、爱抚,以及性器官的互相刺激等。胀满排泄欲,是指在性激素作用下,体内有一种充满东西的胀满感,并有把这些东西排泄出去的愿望,如男性的阴茎勃起和射精,女性冲动时的生殖器充血、前庭大腺和阴道的分泌物等。排泄欲是受年龄影响的。老年人可以用拥抱和被拥抱表达感情和接受感情,享受人生的乐趣,从而达到健康长寿的目的。湖北省孝感市 陈世高