小感冒,护理大学问

  • 发布时间:2005-03-07
  • 来源:《母子健康》 
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早春时节,乍暖还寒一来,身边的不少宝宝又遭到了感冒的侵袭,妈妈常被这突如其来的疾病弄得手忙脚乱,现在就学习一下如何护理感冒的宝宝吧。

妈妈带儿子帅帅打了流感疫苗,1个月后,帅帅还是感冒了,看病时妈妈抱怨道:“流感疫苗打也白打,根本不管事。”医生说:“流感和感冒症状很相似,但它们可不是一回事,帅帅得的是感冒,流感疫苗自然不管用。”

普通感冒多为散发,不会引起大流行,多见冬春季。人们稍不注意,普通感冒就会光顾,宝宝更是感冒的侵袭对象,一年可能要得6次感冒。

能引起普通感冒的病原体有200多种,多为病毒,占70%~80%;其中最常见的是鼻病毒,其次为冠状病毒、副流感病毒等。普通感冒不但与病毒或病菌的侵入有关,还与身体的防御能力密切相关。

患上感冒是这样

普通感冒多有“着凉”史,起病较缓,有畏寒、全身乏力、头痛、咽干痒、咽痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,全身症状较轻。热度稍高,可引起肺炎、哮喘,但症状较轻。

感冒一般预后良好,不治自愈。

应对感冒常见症状

咳嗽

普通感冒的咳嗽,咳时有痰,不分白天黑夜,不伴随有气喘或急促的呼吸;常伴随的其他症状有:嗜睡、流鼻涕,且伴有低烧(通常不高于38.5℃)。

咳嗽是感冒的最常见症状,有些宝宝一咳就容易呕吐,一些家庭护理方法能轻松缓解咳嗽症状:

1、大量饮水。摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的饮料。

2、保持空气湿润。可用加湿器等方法增加室内的空气湿度,这有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适。

3、止咳药水睡前喝。这对呼吸道有安抚作用,利于睡眠。

4、开开窗户,通通风。新鲜的空气,有助于减轻咳嗽症状。

发热

如果孩子体温稍高,但没有任何不适,仍然吃喝不误,可暂不处理,但如果孩子发热后全身无力,不爱动,脸色通红,父母就需要采取措施降低体温啦!

1、体温超过38.5℃要服用退热药。服用退热药时要看清说明,严格按照宝宝的年龄、体重给药。有些药写着间隔4小时1次,一天不能超过5次等字样,一定要遵守。

2、头上放冰袋。可以把冰袋放在宝宝额头上,这不但能降低体温,还能缓解头痛。如果没有冰袋,也可以把两块毛巾放在冷水中浸湿,先把一块拧干后再放在宝宝头部,隔10分钟再换上另一块毛巾。

3、温水擦浴。用蘸了温水的毛巾擦拭宝宝皮肤,方向要沿着胳膊、腿等部位大血管的走向,水分蒸发能带走体内的热量,降低体温。擦后,要及时换上干爽的衣服,盖好被子。

4、多喝水。大量饮水,能有效补充体内损失的水分,还有助于排出体内毒素。

嗓子疼

嗓子疼使宝宝食不下咽,宝宝的情绪也会异常烦躁。妈妈需要掌握缓解方法:

1、淡盐水漱口。可以让宝宝用温热的淡盐水漱口。温水有缓解疼痛的作用,而盐可以帮助杀菌。

2、饮蜂蜜柠檬水。适合1岁以上的宝宝,在温水中加一小勺蜂蜜和半个柠檬挤出的汁。小剂量的柠檬就有很好的止疼作用,蜂蜜可刺激免疫系统。

3、食物饮料温度要适宜。嗓子疼的时候,最好使食物和饮料的温度与体温接近,避免吃酸、辣和比较硬的食物,可以多给孩子吃些粥、汤类的食物。

鼻塞

鼻塞使宝宝呼吸不畅,哭闹不安,妈妈不妨试试下面几招:

1、睡前清理鼻腔分泌物。把生理盐水滴鼻剂滴入鼻孔内,然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出;也可以用棉签蘸上温水,把鼻腔里的分泌物挖出。

2、温毛巾热敷。用温热的毛巾敷在孩子鼻子上,让热气和湿气进入呼吸道,能缓解鼻塞症状。

3、垫高头部。在孩子的褥子下垫上一两个毛上一两个毛巾,头部稍抬高能缓解鼻塞。

4、做个蒸气浴。带上宝宝一起去浴室,关上门,打开热水或淋浴,让宝宝在充满蒸气的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会儿,不但能减轻鼻塞的症状,还可降低体温。

5、睡眠时侧卧。尽可能保障一侧鼻腔通畅,避免张口呼吸。

必须就医的5种情况

感冒虽为常见病,但如果治疗不及时,合并并发症,治疗就困难了,所以3个月内的宝宝,一出现感冒的症状,应及时就医。

较大的宝宝,一旦出现以下情况,你要立即带他去医院。

1、体温超过39℃;

2、感冒持续5天以上;

3、出现耳朵疼痛;

4、持续咳嗽,呼吸困难;

5、长流黄绿色、粘稠的鼻涕。

不同于感冒的流感

不同的病原 流感又被称为流行性感冒,流感是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感一般会持续6-14天,最初的3天传染性最强,但两周以后仍然可发生传染。感染途径主要是呼吸道传染和密切接触。流感常导致局部及大范围暴发流行。因为引起流感的病原菌与普通感冒的不同,所以流感疫苗只能预防流感,对普通感冒自然无能为力。

症状更重 流感起病快而突然,病人怕冷,体温升高,常在38℃以上,可持续3~4天;有明显头痛、眼痛、腰背和四肢酸痛,而且可持续1~2周;也可有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽干痛、流泪等症状。小宝宝可出现厌食、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。有的小宝宝在发病1~2天后症状迅速加重,高热、烦躁、剧烈咳嗽、呼吸困难……为流感病毒性肺炎。

预后欠佳 流感不仅症状严重,且易并发肺炎、支气管炎、哮喘、心肌炎、心包炎等,如果治疗不及时发生并发症,可能危及生命。

专家指导/煤炭总医院儿科副主任医师 王福霞 文/苏苏