根除宝宝便秘问题

  • 发布时间:2006-03-17
  • 来源:BTV-8《妈妈宝宝》健康育儿卷 
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迎玖话题

妈妈们最关心的问题之一就是宝宝的排便问题。因为婴儿不会说话,没法子告诉妈妈自己哪儿不舒服,妈妈们也难以从单调的哭声中得知孩子的身体状况,这时,孩子的排泄就成了判断宝宝健康问题的一个窗口。

专家解疑

专家:王素梅(北京中医药大学附属东方医院儿科主任、主任医师、教授)

宝宝一天拉好几次,有没有问题?

此种情形较易发生在吃得多的小孩,因为新生儿口、胃、大肠反射快,上面嘴巴在吃奶,下面肠子就开始蠕动,所以一天要解上好几次。新生儿尤其是早产儿,排便时自主肌用力不足,比较难像大人一样一口气解干净,较常见的就是一次解一、两颗或一点点,一天解好几次,使父母以为是拉肚子,其实不是,只是没解干净而已。这种现象大约在宝宝出生三、四星期后,可获得改善。

宝宝几天才排便,算不算便秘?

新生儿的排便系统还未发育成熟,所以无法定时排便,常常要大便积了很多,直肠壁的神经感受到膨胀压力,才引发反射性的便意,这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因。人工喂养的婴儿更容易产生2~3天排1次大便的情况。所以,新生儿两三天不大便,大便软硬适度不一定是便秘。当然还应该排除有无先无性巨结肠存在。

怎样判断宝宝便秘了?

所谓便秘,是指大便很硬而导致大便困难。如果宝宝排便时间延长,经常3~4天排便一次,排便感到困难,大便干燥,或者有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象,就可以判断宝宝可能便秘了。

宝宝便秘应该怎么办?

发现宝宝便秘,不要紧张,先看看宝宝的精神状态怎样,如果孩子精神很好,食欲也正常,那就无需过分担心,下面的一些小窍门可以帮助妈妈们解决孩子的便秘问题。

新生儿最好能母乳喂养,这是因为母乳中的乳清蛋白易于消化,刺激肠蠕动,从而使宝宝排便通畅,喝母乳的婴儿很少便秘就是这个道理。

牛奶喂养的婴儿易发生便秘,这多半是因为牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。为了避免这种情况,可以在鲜牛奶中加入适量白糖,白糖的添加量为每公升牛奶加入3~8克白糖。同时,还要给宝宝多多补充水分,果汁因为能够给予肠道刺激,也是一个不错的选择,同时用配方奶粉喂养的婴儿也要补充水分。

按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向,用手掌轻轻按摩,可以刺激肠的蠕动,帮助宝宝顺利排便。

要注意训练孩子良好的排便习惯。婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便。建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。

如果用按摩和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便,可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处,这种办法一般是很有效的。如果出生4个月以内的婴儿,通过这种办法依然无法排便,就得考虑到医院诊治了。

如果宝宝大便干硬、带有血渍,宝宝排便后哭闹,妈妈要细心检查宝宝的臀部,看看是不是有肛门破裂的情况。如果有,要用温水清洗臀部,然后涂上婴儿油,或请医生治疗。

如果宝宝是因为各种疾病造成的排便困难,那就应该尽早治疗疾病,比如一些消化道畸形,是必须通过外科手术才能治好的,越早医治效果就越好,父母们一定不能掉以轻心。

宝宝的大便怎样才是正常的?

孩子出生后,多在24小时内会排出颜色为绿或黑色,光滑、粘稠的胎粪。以后,吃母乳的孩子粪便一般为淡黄色、金黄色,形状较稀软,没有气味;而吃配方奶粉的婴儿大便容易成形,带有臭味。

如果您的孩子吃得开心、长得正常、神情愉快、没有腹胀,那么大便解多、解少、绿色、黄色、成形或糊糊的,均不是什么问题。比如孩子大便太臭,一般是蛋白质摄入太多造成的消化不良;大便里多有泡沫,是因为糖分发酵旺盛,不是毛病;大便呈绿色,是因为胃肠蠕动太快,也不是毛病。

不过,如果孩子有下列情况之一种,则要马上去看医生。

大便带血,甚至有类似草莓果酱、带脓、带鼻涕似的黏液;

大便颜色很浅,甚至是白色的;

大便量及大便次数不寻常的增多;

腹胀、呕吐、发烧、拒食、婴儿啼哭不停。

美味菜粥

宝宝便秘,并不一定要用药,要知道,过多地使用导泻药,会使宝宝肠道的活动更加依赖药物,这样一来,反而会加重便秘的症状呢!聪明的妈妈会通过添加健康辅食的办法,帮助宝宝防止便秘,比如说,不满3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。更大些的婴儿呢,您不妨试试美味又营养的菜粥,现在我们就教您一道:黄金蔬菜粥。

适应对象:八个月以上的宝宝

材料:高汤(水)一小锅,白米1/4杯,红薯1/4个,卷心菜一叶。

作法:

(1)白米洗净,稍事浸泡;红薯洗净去皮,切成小丁;卷心菜洗净,沥干水分切碎备用。

(2)米跟红薯放入冷高汤或