给孩子养成良好的坐便习惯

  • 发布时间:2002-11-28
  • 来源:北京青年报 
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首都儿研所外科主任马继东在工作中发现,幼儿脱肛的情况目前比较常见,主要是因为现在的孩子饮食过于精细和有些便盆盆口偏大以及不科学的排便习惯造成的。建议妈妈们要适当给孩子吃一些粗纤维食物,帮助孩子培养一个好的排便习惯,否则,一旦需要手术治疗脱肛的话,孩子会比较痛苦。

据马主任介绍,1至3岁的幼儿容易出现脱肛。一般症状是,孩子肛门外突,肠子发炎,排便时有疼痛等不适感觉,直肠会从肛门中脱出一段。轻则粘膜脱垂,擦大便时会出少量血,但排便结束后直肠可以缩回;重则直肠能脱出5厘米长,排便结束后,红色的直肠还会在肛门外露出一段。这主要是因为孩子的发育还不成熟,直肠在体内的弯度较小,比较直。而坐在盆上排便时,肛门周围负责排便的肌肉相对放松,作用力直接在肛门处,如果孩子大便干燥或坐盆的时间比较长,直肠就容易从肛门中脱出。

孩子出现脱肛会比较痛苦,马主任提醒妈妈们应适当给孩子吃一些粗粮和粗纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜等,并且不要切得太细。如果孩子出现排便困难的情况,这些食品可以加量,帮助排便。另外便盆盆口大小要适中,若过大,孩子坐的时候陷下去也会增加排便的困难。同时妈妈还要帮助孩子养成每天一次、定时排便的习惯,并要控制排便时间,每次5至10分钟即可。另外,孩子排便时要专心,有的家长让孩子坐着便盆玩甚至喂饭,孩子一坐就是几十分钟,这些都易造成孩子